Angličanka Sian Ryan (27) dostala od svojho vtedy ešte priateľa krutú podpásovku. Rozišiel sa s ňou po roku a pol chodenia na spoločnom romantickom výlete. Ryan bola z rozchodu zdrvená. Slová útechy nepomáhali, nemohla spávať. Zo zúfalstva si zaplatila členstvo vo fitku, ktoré bolo otvorené 24 hodín denne, a keď na ňu prišiel nával sebaľútosti, išla si dať do tela aj o polnoci.

Najčastejšie sa "ničila" na bežiacom páse, kde pri behu nemyslela na nič a zabúdala aj na svoje zlomené srdce. Už o pár týždňov bola viditeľne štíhlejšia a uvedomila si, že jej ex jej prestáva chýbať. Nová láska v podobe pohybu vyliečila jej žiaľ.

Dnes, po vyše roku, Sian váži 76 kíl a nosí veľkosť 40. Fotky svojej novej postavy zverejňuje aj na sociálnych sieťach, aby podporila ostatné ženy, ktoré bojujú s nadváhou. Ako tvrdí, o svojho bývalého už nemá najmenší záujem.

Do fitka chodí denne a cvičí okolo 1,5 hodiny. Na Instagrame má vyše 13 000 fanúšikov, ktorí od nej žiadajú rady ohľadom stravovania a chudnutia. Sian aj preto uvažuje, že si doplní vzdelanie v tejto oblasti, aby mohla pôsobiť ako osobná trénerka a výživová poradkyňa. Jej sebavedomie úžasne stúplo.

„Bola som zničená, keď sme sa rozišli, ale v skutočnosti sa mi nemohlo stať nič lepšie,“ tvrdí rozhodne mladá žena.

Keď mala krátko po 20-tke vážila takmer 120 kíl a kupovala si oblečenie číslo 54. Jej život bol vtedy samá párty. Pila litre sladených nápojov a v Mc Donalde si bežne objednala dve porcie. Zeleniny sa nikdy ani len nedotkla a svoje tukové vankúšiky skrývala pod veľké neforemné tričká.

Dnes si stráži svoj denný príjem kalórií pomocou aplikácie v smartfóne. „Bývala som tučná a smutná. Teraz som zdravá a šťastná,“ tvrdí rozhodne Sian.

Vážila 120 kíl a faldy skrývala pod neforemné tričká! Frajer ju odkopol, TAKTO na sebe zamakala

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Vážila 120 kíl a faldy skrývala pod neforemné tričká! Frajer ju odkopol, TAKTO na sebe zamakala

Súvisiace články

Extrémna premena! Vážila 215 kíl a nemohla si zapnúť bezpečnostný pás: Neuveríte, ako vyzerá dnes

Extrémna premena! Vážila 215 kíl a nemohla si zapnúť bezpečnostný pás: Neuveríte, ako vyzerá dnes

Extrémna premena! Vážila 215 kíl a nemohla si zapnúť bezpečnostný pás: Neuveríte, ako vyzerá dnes

Manžel ju urážal a podvádzal, no ona zaťala zuby a dokázala TOTO: Po premene ju ani nespoznáte!

Manžel ju urážal a podvádzal, no ona zaťala zuby a dokázala TOTO: Po premene ju ani nespoznáte!

Manžel ju urážal a podvádzal, no ona zaťala zuby a dokázala TOTO: Po premene ju ani nespoznáte!

Vytrela mu zrak! Nadával jej, že je tučná, no z jej premeny stratil reč: Je to vôbec tá istá baba?

Vytrela mu zrak! Nadával jej, že je tučná, no z jej premeny stratil reč: Je to vôbec tá istá baba?

Vytrela mu zrak! Nadával jej, že je tučná, no z jej premeny stratil reč: Je to vôbec tá istá baba?

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás