Je od nich fakt milé, že si svoje overené tipy na chudnutie nenechávajú pre seba, ale podelia sa o ne aj so svojimi fanúšikmi.

Tu je 5 najefektívnejších metód na chudnutie od celebrít, ktorú vyskúšate?

1. Blake Lively (31)

Tretíkrát tehotná herečka vždy šokovala verejnosť, keď sa po pôrode zázračne rýchlo dostala opäť do formy. Nech sa páči, tu je jej tajomstvo: „Nájdite si diétu, ktorá je rozumná, nie perfektná!“ Blake sa rada odmení pizzou a cestovinami, ale v primeranom množstve. V žiadnom prípade nie je ochotná rátať kalórie. Radšej dbá na to, aby bola jej strava bohatá na proteíny, zdravé tuky, zeleninu, ovocie a uhľohydráty - napríklad zo sladkých zemiakov. Suma sumárum: Stravuje sa na 80 % zdravo, ale pravidelne si dopraje aj niečo sladké a vysmážané.

Blake Lively, Ryan Reynolds
Blake Lively, Ryan Reynolds
Zdroj: Profimedia.sk
Blake Lively, Ryan Reynolds
Blake Lively, Ryan Reynolds
Zdroj: Profimedia.sk