Online magazín pre štýlové ženy. Venuje sa najmä témam ako krása, móda, životný štýl, vzťahy, domácnosť a rodina.

Redakcia Nový Čas pre ženy

Aký vplyv má na náš organizmus káva? Ak si bez svojej šálky neviete predstaviť ani jediný deň, čítajte ďalej!

Tri šálky kávy denne prispejú k zdravšiemu životu. Je to množstvo, ktoré pôsobí blahodarne, pomáha udržiavať štíhlejší pás, a tiež chráni pred cukrovkou typu 2.

Tri šálky kávy denne - napriek domnienkam lekárov v minulosti - pomáhajú znižovať krvný tlak.

Tukové vankúšiky v páse, vyšší BMI a vysoký krvný tlak prispievajú k metabolickému syndrómu, čo je skupina symptómov, ktorá zvyšuje riziko mŕtvice, vzniku cukrovky, ochorení srdca a ciev.

<strong>"Osoby, ktoré pijú tri až štyri šálky kávy denne majú o štvrtinu menej symptómov metabolického syndrómu,</strong> zrejme preto, že látky obsiahnuté v tomto nápoji pôsobia proti zápalovým látkam v tele," tvrdia autori výskumu z University College London.

Ich štúdie sa opierajú o údaje získané od 9-tisíc osôb. Káva je na tom podobne ako alkohol. Nadmerná konzumácia tohto nápoja - štyri a viac šálok denne - môže poškodiť zdravie. Striedma konzumácia ale môže mať rovnaké blahodarné účinky na organizmus ako striedma konzumácia alkoholu.

Aj vy pijete aspoň 3 šálky kávy denne? Aha, čo urobia s vaším telom! Možno budete prekvapení

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Výber pre vás

Aj vy pijete aspoň 3 šálky kávy denne? Aha, čo urobia s vaším telom! Možno budete prekvapení

Autor článku

Redakcia Nový Čas pre ženy

Súvisiace články

Povedz mi akú kávu piješ a ja ti poviem, kto si! TIETO fakty o sebe ste rozhodne netušili! WAU

Milujete kávu a chcete si ju vychutnať aj inak? Upečte si s ňou TIETO tri dobroty, mňam!

VAROVNÉ príznaky, že vám káva výrazne škodí: Bod č. 4 pozná úplne každý!

Výber pre vás