Vrch: udusená zelenina a mäso, vždy prikryté alebo v plastovej škatuli. Originálne zabalené tvrdé syry a čerstvý syr.

Stred: jogurt, smotana, tvaroh, ako aj ostatné druhy syra a sójový puding.

Stred nižšie: šunka, salámy, údeniny a neotvorené mlieko.

Spodok: čerstvé ryby, mleté mäso (len 1 deň), čerstvé mäso, klobása.

Vo dverách hore: maslo, margarín, vajcia.

Vo dverách v strede: horčica, dressingy, omáčky, kečup, olivy.

Vo dverách dole: otvorené nápoje, víno, neotvorené mlieko.

Zeleninový box: huby, zelenina a ovocie.

Ako správne naplniť chladničku?

Robíte to správne? Ako chladničku naplniť, aby potraviny zostali dlhšie čerstvé