Ružičkový kel varíme, podobne ako ostatné druhy hlúbovín, iba po nevyhnutnú dobu, aby zmäkol. Z kašovitej konzistencie už žiadny zázrak nezískame a ani by nikomu extra nechutil. Dá sa variť, krátko dusiť, rýchlo vyprážať či opekať v panvici ale aj variť v mikrovlnke. Je výborným zdrojom vitamínov A a C, kyseliny listovej a tiež znižuje riziko rakoviny.

Kelové ružičky sú skvelá zimná príloha k pečenému mäsu, no stačí trocha syra a slaniny a razom sa z nich stane aj hlavný chod. A to všetko iba za pár minút.

Chutné jedlo z ružičkového kelu

Bleskový obed, ktorý príjemne zasýti: Chutné jedlo z ružičkového kelu máte hotové za pár minút

ncpz

Nový čas pre ženy

Domácnosť

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Bleskový obed, ktorý príjemne zasýti: Chutné jedlo z ružičkového kelu máte hotové za pár minút

Výber pre vás