Stále k nemu cítim hnev a k milenke nenávisť. O malého sa stará, ale to nie je to isté, ako keby ho večer uspával a ráno zobúdzal. Ten denný kontakt veľmi chýba. Mám pocit, že mi zničil život, pošliapal po mojich snoch. Ako s tým žiť?

Radí vám psychologička Sylvia Dančiaková:Ak máte ešte stále po rokoch, Monika, neuzavretú bolestivú časť svojho života, je určite načase požiadať terapeuta o pomoc. Nájsť si sprievodcu, ktorý vám pomôže spracovať a prijať všetky aspekty vášho bytia, i tie nevysnívané s trpkou príchuťou.

Je to dôležité pre vaše psychické a rovnako i fyzické zdravie, pre zdravý vývin vášho syna, pre kúsok miesta v zatrpknutom srdci, pre novú lásku, nové možnosti, pre pozitívnu zmenu.

Potrebujete odpustiť – sebe i jemu, zbaviť sa pochybností a pocitov viny. Vykročiť nanovo. Kvôli sebe. Zaslúžite si to. Tak si to dovoľte a doprajte. A neskôr možno, bez zášti v mysli, zvážite i formu striedavej starostlivosti, ktorá deťom zabezpečuje plnší kontakt s oboma rodičmi. Zotrvávanie v sebaľútosti a hneve človeka ničí, brzdí a nikam neposúva.

Neverný muž pošliapal po mojich snoch, ako s tým žiť?

Výber pre vás

Neverný muž pošliapal po mojich snoch, ako s tým žiť?

Súvisiace články

Priateľ má pričasto chuť na sex, bojím sa, že ma podvedie

Som komplikovaná, nikto ma nechce: Ostanem večne sama?

Chcem ešte raz zažiť lásku, ale bojím sa popálenia

Hanka je z partnera totálne zúfalá: Je príliš mäkký!

Výber pre vás