Nie je schopný dávať lásku ani sa vcítiť do iných ľudí. Život s ním je preto nenormálne ťažký...

Myslela si, že konečne našla osudovú lásku, že má muža, o akom snívala... Až kým bublina nepraskla a Stano ju nezačal čím ďalej, tým viac ponižovať. Presne, ako to býva v modelových prípadoch chorých vzťahov.

Dnes rozoznám samoľúbeho narcisa hneď

„Keď oproti mne sedí muž, či už je to lekár, kolega, alebo cudzí chlap, okamžite spoznám ten samoľúby štýl, akým o sebe rozpráva. Ihneď to vo mne naštartuje spomienky a viem, čo sa s ním deje,“ rozpráva atraktívna Barbora, ktorá sa narodila na východe Slovenska, no dnes žije a pracuje v Prahe.

„Keď som sa so Stanom pred šiestimi rokmi na jednom koncerte spoznala, bolo to magické,“ spomína s trpkým úsmevom. „Pozeral sa na mňa tak, akoby som bola jediná v celej sále. Lichotilo mi to, veľmi sme sa do seba zamilovali. Stano už po týždni vedel, že je to vážne. Si žena môjho života, nikdy ťa už neopustím – šepkal mi do ucha. Cítila som to rovnako, považovala som ho za veľmi atraktívneho a vzdelaného. Rozprával mi s entuziazmom o svojich projektoch, bol samostatný, obchodoval s nehnuteľnosťami – skrátka profík.“

Barbora je vychovávateľka, má strednú pedagogickú školu a jej sebavedomie sa s tým Stanovým nedalo od začiatku ani porovnať. „Neštudovala som na vysokej, som len vychovávateľka, hovorila som mu. Stano ma so záujmom počúval, povzbudzoval ma a zdôrazňoval, že podľa neho je moje povolanie veľmi dôležité. Nikdy predtým mi žiadny muž nevyznával lásku tak ako on. Bola som preňho najkrajšia, najvtipnejšia žena, na ktorú čakal celý život. Aj moji rodičia boli z neho nadšení, keď im rozprával o svojich úspechoch. Vtedy ma prvýkrát zamrzelo, že tak veľa rozpráva o sebe, a to len v superlatívoch. Ale tento výstražný pocit som v sebe rýchlo potlačila.“

Keď Barbora otehotnela, vzali sa. Milovali sa vášnivo a často, a tak netrvalo dlho a na ceste bolo druhé dieťa. „Kúpili sme pekný domček so záhradou. Ja som nepracovala, finančne to zvládal Stano sám. No po troch rokoch som zistila, že ma od začiatku klamal a jeho obchody boli vymyslené. Nemal žiadne peniaze. Nedokázala som to pochopiť, chcela som od neho vysvetlenie, ale vyhovoril sa, že naletel a všetko stratil pri jednej transakcii,“ bolestivo spomína Barbora.

Dom šiel do nútenej dražby, museli sa presťahovať do malého podnájmu, znova sa vrátila do práce. „Najhoršie na tom celom však boli jeho lži. Chcela som od neho, aby si priznal chybu a ospravedlnil sa mi. No len čo som to spomenula, nahneval sa. Vždy, keď som začala, odišiel uprostred vety a zmizol aj na týždeň. Nemohla som spávať. Keď sa vrátil a pýtala som sa, či má inú, kričal na mňa, že vždy všetko pokazím a že som chorá. Takže som radšej mlčala, aby sa upokojil.

Medzitým si Barbora uvedomila, že Stano nie je v poriadku a zrejme má nejakú psychickú poruchu. Napriek tomu ho však stále ľúbila. „Videla som niečo, za čo on sám nemohol. Snažila som sa o harmóniu – zbytočne. Naše manželstvo bolo ako mínové pole. Keď mal zlú náladu, púšťal sa do mňa, hovoril, že som príživníčka, nadával mi tými najhoršími výrazmi. Keď sme sa potom udobrili a prosila som ho, nech už mi nikdy nenadáva, tak poprel, že by to niekedy vyšlo z jeho úst: „Ja? To som nikdy nepovedal, to sa ti len zdalo.“ A vždy bolo všetko moja vina. Vraj keby som sa zmenila, mohlo by byť všetko také pekné. Ale ako si to presne predstavuje, to nepovedal.

Miatlo ma to – a presne to bol jeho plán. Keď som sa občas stret­la s priateľkou, vyhadzoval mi na oči, že mám iných mužov. Voči deťom sa správal podráždene. Keď som nadšená rozprávala o niečom, čo som s deťmi zažila, jeho to rozzúrilo. On vraj potrebuje ženu, ktorá je na jeho úrovni – nie na úrovni dvojročného dieťaťa.“

„Stále som dúfala, že otvorí svoje srdce a uvedomí si, že už zachádza priďaleko. Ale väčšinou to dopadlo tak, že zašiel ešte ďalej. Smial sa mi, keď videl, že trpím, hovoril – och, bože, ona teraz trpí, no to je úbohé. V reštaurácii pred mojimi očami civel na iné ženy so slovami, že neexistuje muž, ktorý by nemal rád veľké prsia. Vedel, aké mám komplexy z tých mojich malých. Po večeroch býval často mimo domu, ponižoval nášho syna, s odporom ho volal „mamičkin maznáčik“. S deťmi sa hral iba vtedy, keď prišli na návštevu moji rodičia. Inak to nikdy nerobil. A po každom ponižovaní z jeho strany som bola menšia a menšia a uzavretejšia.

Po čase začal Stano od Barbory v posteli vyžadovať veci, ktoré sa zrejme naučil niekde inde. „Keď som sa ho na to spýtala, vybuchol. Nadával mi, že som sviňa a že sa mám ísť liečiť. Reval a ťahal ma za vlasy z postele. Až keď deti s plačom dobehli do izby, obliekol sa a vybehol z bytu. Pobalila som naše veci a aj s malými odišla k rodičom. Konečne som sa dokázala od neho odpútať. Rozvod bol škaredý boj. Každá návšteva detí viedla k hádkam. Buď trval na inom termíne, alebo neprišiel. Po telefóne mi povedal, že mi dá ešte jednu šancu, keď mu písomne pošlem zoznam všetkých mojich nedostatkov s prísľubom, že sa zmením. Nevydržala som a nahlas sa rozosmiala, hneď to položil. Dúfam, že čoskoro už budeme mať od neho pokoj.“

Odpovedá Ing. Dr. Nora Lauková, psychologička a terapeutka, odborníčka na neverbálnu komunikáciu

V čom je najväčšie nebezpečenstvo spolužitia s narcisom?

– Spolužitie s narcisom, ak je jeho porucha hraničná, môže prerásť do reálnej hrozby psychického týrania a ponižovania, kde môžete skončiť s vážnou psychickou ujmou na celý život. Ak je to človek, ktorého narcizmus nie je taký extrémny, mohli by ste sa ho naučiť prehliadať aj napriek tomu, že vás jeho konanie a správanie irituje. Z vlastnej skúsenosti viem, že ak si nedokážete vytvoriť odstup alebo odísť, vystavíte sa riziku, že budete dôsledkami jeho poruchy trpieť najmä vy – a to emočne, fyzicky, psychicky a často aj finančne. Takže od narcisa je lepšie odísť a oslobodiť sa od jeho vplyvu.

Existujú triky, čo naňho zaberajú?

Triky treba dobre zvážiť. Narcis funguje na neustálom posilňovaní vlastnej osobnosti, všetko sa má krútiť okolo neho. Funguje cez pochvaly, porozumenie, podporu a láskyplné emócie v kombinácii s ráznym a so zásadovým konaním v pravidlách. Má to však jedno obrovské riziko. Ak si chce žena udržať narcisa, musí sa pripraviť na to, že ona nebude nikdy emočne uspokojená a časom ju jej snaha vyčerpá. Moja rada znie, narcisa nemôžete prerobiť, preto zvážte všetky dôsledky. Ak totiž jeho šarm vyprchá, z očarujúceho, charizmatického partnera sa zrazu stane neemočné a silno manipulatívne monštrum.

Na tréningoch neverbálnej komunikácie dávam do pozornosti tieto zásady:

➤ Všímajte si, ako koná – na kritiku reaguje hnevom, hanbou alebo ju vníma ako poníženie.

➤ Využíva intenzívny medziľudský a očný kontakt vo svoj prospech – ide extrémne do intímnej zóny/blízkej vzdialenosti, udržiava veľmi intenzívny očný kontakt viac ako 7 sekúnd.

➤ Prezentuje prehnaný pocit vlastnej hodnoty, preháňa o svojich schopnostiach a nadaní (často o nich klame), potrebuje byť za každú cenu videný a chválený.

➤ Vyžaduje neustálu pozornosť a obdiv, túži po komplimentoch.

➤ Nedokáže sa vcítiť do iných, nevie vycítiť, ako im je.

➤ Myslí si, že jeho problémy sú jedinečné a že mu veľmi málo ľudí rozumie.

➤ Neustále sa zaoberá fantáziami o neobmedzenom úspechu, moci, lesku, kráse alebo ideálnej láske.

➤ Kladie vysoké nároky a prehnané očakávania na prednostné správanie, domnieva sa, že si zaslúži väčšiu pozornosť ako ostatní.

➤ Vnútorne ho silno zamestnáva pocit závisti a žiarlivosti, napr. na úspech vlastnej partnerky či ženy, iných a podobne.

Ako sa pred ním chrániť?

Čo sa týka ochrany, narcisovi nikdy neukazujte slabiny, neistotu a prílišné emócie. V rozhovore s ním sa snažte byť vecné, jasné, stručné, neospravedlňujte svoje konanie, nezdôvodňujte. Narcis dokáže vycítiť vaše slabiny, a preto sa nedajte oslabiť, či už neverbálne, alebo verbálne. Sila vášho sebaistého konania, jednoznačnosť, rozhodnosť vám pomôžu narcisa zvládnuť. Nepodliehajte ilúzii, že sa narcis zmení alebo pochopí. Život s ním je ako vnútorný žalár, z ktorého sa môžete oslobodiť len vy.

V gréckej mytológii bol Narcissus, Narkissos či Narcis plachý krásny mladý muž, ktorému nadbiehali pekné ženy, ale aj nymfy. On však žiadnu nechcel a bol hrdý na vlastnú krásu. Urazené nymfy požiadali Afroditu, aby ho potrestala. Narcis sa kochal vlastným odrazom na vodnej hladine a zamiloval sa doň tak, že sa od neho nemohol odtrhnúť. Tak dlho sa nakláňal nad vodou, až sa v nej nakoniec utopil. Jeho telo sa nenašlo, údajne sa zmenilo na žltý kvet narcis.

Myslela si, že konečne našla muža, o akom snívala: Keď o ňom zistila TÚTO VEC, už bolo príliš neskoro

Výber pre vás

Myslela si, že konečne našla muža, o akom snívala: Keď o ňom zistila TÚTO VEC, už bolo príliš neskoro

Súvisiace články

Vzťah s takýmto partnerom vás bude stáť veľa nervov: 6 typov mužov, ktorým by ste sa mali oblúkom vyhnúť

Vzťah s takýmto partnerom vás bude stáť veľa nervov: 6 typov mužov, ktorým by ste sa mali oblúkom vyhnúť

Vyrastá z vášho dieťaťa nezvládnuteľný narcis? Zistite, kde robíte vo výchove chybu!

To nemohol myslieť vážne! Budúci ženích sa vyfarbil pri plánovaní svadby: Vzali by ste si niekoho takého?

To nemohol myslieť vážne! Budúci ženích sa vyfarbil pri plánovaní svadby: Vzali by ste si niekoho takého?

Výber pre vás