Mami, už som to dostala! Čo mám robiť? Takáto esemeska mi prišla tesne pred poradou. Chytro som odoslala správu s pokynmi, v ktorom šuplíku sú vložky, a premýšľala, či som dcéru dostatočne poučila, čo robiť, keď dostane prvú menštruáciu. Dnešné dievčatá sa totiž tieto informácie musia dozvedať oveľa-oveľa skôr, ako to bolo za našich čias. Prvá menštruácia je dnes bežná už v 12 či dokonca 11 rokoch. Školáčky pred sto rokmi takéto problémy vôbec nemali. Ženy vtedy po prvý raz dostali menzes okolo 16. roku, moja generácia dnešných päťdesiatničiek si vstup do dospelosti odbavila okolo 14. – 15. roku.

Je veľmi dôležité, aby sa mamičky so svojimi dcérami na túto tému rozprávali v dostatočnom predstihu. Na biológii síce preberajú rozmnožovanie aj ľudské telo, ale skúste ich preskúšať?! Je to slabota. Ak máte doma školáčku na prvom stupni, pripravte ju čo najskôr na to, ako sa v nasledujúcich rokoch či mesiacoch bude jej telo vyvíjať. Vaša dcéra by mala vedieť, že jej začnú rásť chĺpky, dostane prvú menštruáciu, že sa jej rozšíria boky. Ak si netrúfate, kúpte jej aspoň vhodnú knižku, z ktorej sa dozvie všetko podstatné, alebo si vymeňte skúsenosti na niektorom rodičovskom diskusnom fóre.

Už deväťročné dievčatá sa môžu sťažovať na bolesť v oblasti hrudníka. Prečo tak skoro? Začiatok rastu pŕsu dievčat totiž endokrinológovia datujú medzi 9,5 až 13,5 rokom. Ich rast sa môže prejaviť zvýšenou citlivosťou v tejto oblasti, a to aj na jemný dotyk. Tento stav môže trvať aj niekoľko mesiacov. Utešte ich, že je normálne aj to, ak sa jeden prsník bude vyvíjať rýchlejšie ako druhý.

Je to individuálne, práve rast pŕs znamená, že sa to začalo. Teraz bude nasledovať rast ochlpenia na pohlavnom orgáne a pod pazuchami. Do dvoch rokov od začiatku rastu pŕs príde aj prvá menštruácia. Zvyčajne je to okolo dvanásteho alebo trinásteho roku, teda približne v siedmej triede. Nie je však výnimkou ani u piatačiek, desaťročných detí.

Zmeny v puberte sa často prejavia na mastných vlasoch a pleti. Každá vyrážka dievčatá vyplaší, preto je dôležité čistenie pleti, prípadne návšteva kožnej ambulancie. Časom sa však tieto problémy upravia. Novinkou pre slečny býva aj priehľadný pošvový výtok bez zápachu, ktorý sa objavuje asi rok pred prvou menštruáciou a môže trvať aj niekoľko rokov.

Prečo mám najmenšie? Prečo už spolužiačkam narástli prsia a mne nie?

To sú časté otázky dospievajúcich slečien. Kedy treba spozornieť a zájsť za lekárom? Rýchlosť telesného vývoja je u každého dievčaťa odlišná. Všeobecne však platí, že pokiaľ sa do 13. roku neobjavia známky rastu pŕs alebo do 15 rokov dcérka nedostane menštruáciu, treba sa poradiť s lekárom.

Ak dievčatá dostanú menzes, rastú už podľa endokrinológov pomalšie a asi do dvoch rokov po začiatku menštruácie sa rast zastaví definitívne.

Prvá preventívna gynekologická prehliadka u ženského lekára sa robí od 18. roku. Vítaná je prítomnosť mamy. Ak sa však u vašej dcérky objaví výtok ešte pred dovŕšením deviateho roka, je potrebná liečba, môže ísť aj o mykózu. V tomto prípade je potrebné ísť priamo k detskému gynekológovi.

● Intímne časti by mali byť neustále čisté, suché a prevzdušnené.● Nepoužívať mamin uterák, parfumované mydlo či dospelácky intímny gél.<br />● Tampóny, napriek reklame, gynekológovia pubertiačkam neodporúčajú.<br />● Pleť si treba každý večer riadne vyčistiť! Aj zuby...<br />● Zabrzdite ich pred vytrhávaním chĺpkov až do 18. roku, môžu im narásť hrubšie a tmavšie!

Medzi nami dievčatami: Ako odpovedať na intímne otázky?

Výber pre vás

Medzi nami dievčatami: Ako odpovedať na intímne otázky?

Súvisiace články

Predstavy tínedžerov o sexe: Niekoľkohodinová akrobacia

Náš miláčik randí: Manuál zachovania rozvahy pre rodičov

Výber pre vás