V škandinávskych oblastiach sú namerané najvyššie hodnoty spokojnosti. Ľudia sa tam cítia šťastní. Slováci patria zase k národom, ktoré sa za šťastných príliš nepovažujú. V rebríčku, v ktorom sa meralo subjektívne vnímanie šťastia, sa Slováci umiestnili na 46. priečke z celkovo 150 zapojených krajín. Preto nás zaujímalo, čo nás vlastne robí šťastnými.

Sabina (31), učiteľka: Jazdiť na koni je splnený sen

Odmalička som milovala kone. Ale moji rodičia pre to nemali pochopenie, takže som si ich vystrihovala, hrala sa s nimi a snívala. Keď som podrástla, chcela som chodiť do jazdiarne, ale ani to mi nebolo dopriate. Vraj je to drahé a na čo mi to bude, argumentovali rodičia. Až keď som mala 18 a začala brigádovať, konečne som začala aj jazdiť. Tam som sa zoznámila s manželom, s ktorým sme si kúpili koňa, a tak môžem jazdiť do vôle. Starať sa oň nie je pre mňa žiadna záťaž. Milujem všetko, čo sa týka koní vrátane zápachu v maštaliach. Keď jazdím, cítim sa slobodná a spokojná. Je to pre mňa najlepší relax aj vášeň dokopy.

Jana (57), vedúca obchodu: Pri cestovaní zažívam nádherné veci

Ako vedúca obchodu som v neustálom zhone, strese a nemyslím na seba. Mojím najúžasnejším vypnutím je cestovanie, ktoré si doprajem dvakrát do roka. To ma robí šťastnou a nabije ma energiou, aby som znovu mohla pol roka fungovať na plné obrátky. Na cestách rada ochutnávam nové jedlá, ktoré u nás nedostať, rada navštevujem miesta, ktoré nie sú turisticky frekventované, napríklad Rusko. Rada objavujem atmosféru miest, mentalitu ľudí a pamiatky, ktoré v sprievodcoch nenájdete. Mám rada zvyky v jednotlivých krajinách a rada sa učím cudzie jazyky. Toto môj život obohacuje a udržiava ma v dobrej nálade.

Júlia (28), fitnestrénerka: Pri mori zažívam vlny radosti

Už predstava, ako v lete cestujem k moru, ma zalieva vlnou energie. Pieskové pláže, pohľad do diaľok, soľ vo vzduchu – to je pre mňa šťastie. Odkedy som mamou, vychutnávam si takéto cesty dvojnásobne. Vidieť svojho syna, ako sa váľa v piesku, vracia aj mňa do detstva. Čo ma udržiava šťastnou po celý rok, je šport. Pracujem vo fitness, takže keď sa vypotím, telo ma zaplaví hormónmi šťastia.

Katarína (34), letuška: Nemať žiadne bolesti je úžasné

Už asi dva roky mám problém s medzistavcovou platničkou. Začalo sa to autonehodou a odvtedy viem zdravie oceniť. Mala som silné bolesti, pri ktorých som sa vôbec nemohla hýbať. Bála som sa, že pre tieto zdravotné problémy budem musieť nechať prácu. Ale vďaka výbornému fyzioterapeutovi môžem povedať, že som dnes šťastná. Stačí mi k tomu iba pocit, že bez väčších ťažkostí sa môžem naháňať so svojimi dvomi psami.

Sandra (33), záhradná architektka: Pohľad na kvety ma vždy poteší

Teším sa, že sa začína jar a moje dva balkóny preplním kvetmi a uprostred nich vytvorím sedenie, kde si vychutnám kávu. Už len pohľad na rozkvitnuté kvety mi dodáva chuť žiť. Kvety mám všade, doma aj v práci, bez nich si život neviem predstaviť. Možno som od nich závislá! Ale verím tomu, že iba takéto maličkosti nás robia skutočne šťastnými a nie drahé a nákladné veci.

Marta (65), dôchodkyňa: Dobré jedlo - dobrý pocit

Veľmi rada skúšam nové jedlá. Moje deti to vedia oceniť. Napríklad naposledy som ich prekvapila mangovým šalátom. Keď ľuďom chutí, čo navarím alebo upečiem, som šťastná. Chodím do lesa a zbieram huby alebo bylinky, a tak si ozvláštňujem svoju kuchyňu. Pestujem zeleninu na záhrade a skúšam nové kuchyne podľa kuchárskych kníh. Mám celú zbierku kuchárok, lebo všetci známi vedia, že je to darček, ktorý ma poteší. Milujem aj bulharskú kuchyňu, odkiaľ pochádzam. A tiež som naučila vychutnávať jedlo moje vnúčatá. Radi sa okolo mňa tmolia, keď varím. A ja ich rada nechávam strkať prsty do pripravovaných jedál a ochutnávať, čo im chutí.

Rodina je všetkým v mojom živote. Som vďačná, že môžeme byť spolu, lebo čas strávený s nimi je vzácny. Strážim si spoločné chvíle ako poklad, ktorý mi nikto nevezme. Milujem prechádzky s mojou mamou Beátou po meste alebo víkendy v posteli s mojimi deťmi Miškom a Vaneskou. Ale aj chvíle s partnerom sú na nezaplatenie. Takto strávené hodiny sú liečivé, lebo mi dávajú pocit bezpečia, domova a moja duša sa cíti dobre.

Alena (30), kozmetička: Som hrdá na to, že som sama sebe šéfkou

Najprv som pracovala ako zdravotná sestra, ale mojím snom bolo nielen sa o ľudí starať, ale robiť ich krajšími. Urobila som si kurz kozmetičky asi pred dvomi rokmi a rozhodla sa otvoriť si vlastný kozmetický salón. Každé ráno, keď môj salón krásy otváram, mám dobrú náladu, pretože som pyšná sama na seba. Je úžasné, že som si splnila sen.

Slovenky našli zmysel svojho života: Pre toto sa oplatí žiť! Čo nás robí skutočne šťastné?

Výber pre vás

Slovenky našli zmysel svojho života: Pre toto sa oplatí žiť! Čo nás robí skutočne šťastné?

Súvisiace články

Nesmrteľná kombinácia vyvolá v byte pohodu a šťastie: 6 tipov, ako sa naladiť do modro-biela

Recept na pohodové manželstvo? 11 maličkostí, ktoré potrebuje každý muž, aby bol v ňom šťastný

Preberte sa zo zimnej depresie! 30 tajomstiev dobrej nálady: Čo robia šťastní ľudia inak?

Zaručený recept na šťastie: Túto jednu vec si môže dopriať každý a nestojí to veľa!

Výber pre vás