Obdobie puberty je náročné pre deti aj pre rodičov. Tí, ktorí chcú svojim deťom dobre, hoci im "žerú nervy", by mali so svojimi teenagermi pravidelne stolovať. Je pritom jedno, či spolu dokážu komunikovať, alebo sa ich rozhovory končia protestným mlčaním.

Docent psychiatrie Frank Elgar z Kingstonu zistil, že dospievajúci, ktorí pravidelne večeriavajú s rodičmi, majú lepšie mentálne zdravie, čo vedie k celkovému pocitu pohody a šťastia. Spoločné večere majú pozitívny vplyv na mentálne zdravie mladých bez ohľadu na pohlavie, vek či bohatstvo rodiny. Podľa odborníkov dochádza pri spoločnom stolovaní k otvoreným rodinným interakciám, vzniká priestor pre učenie, výchovu, formovanie dobrých vlastností a správneho správania sa.

Recept na šťastného teenagera? Spoločné večere s rodinou

ncpz

Nový čas pre ženy

Ľudia a príbehy

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Móda a krása

Celebrity

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Recept na šťastného teenagera? Spoločné večere s rodinou

Súvisiace články

Náš miláčik randí: Manuál zachovania rozvahy pre rodičov

Aj váš tínedžer sa zaujíma o sex! Hovorte s ním o tom

Kritická puberta: Návod na jej prežitie bez ujmy na zdraví

Medzi nami dievčatami: Ako odpovedať na intímne otázky?

Výber pre vás