Psychológovia radia, ako to môžete pri dodržiavaní niekoľkých pravidiel dosiahnuť. Dieťa je ako rastlina, používajú prirovnanie uznávaní detskí psychológovia Harris Clemes a Reynold Bean. Aj tá má v genetickom kóde určené, či zo semienka vyrastie karafiát, alebo ruža. To je dané a nič s tým neurobíte. Vy však môžete ovplyvniť, aká silná a zdravá kvetina to bude. A takisto je to vraj aj s deťmi. Genetický základ nezmeníte, ale je len na rodičoch, či dieťa získa zdravú sebadôveru, ktorá tak veľmi ovplyvňuje priebojnosť v živote. „Prísna výchova vedie k úzkostlivosti a nízkemu sebavedomiu. Dieťa potom môže byť zo všetkého vystrašené a bojí sa uplatniť,“ hovorí psychológ. „Pokiaľ ho naopak necháte robiť úplne všetko, čo chce, stane sa egoistom a bude sa horšie uplatňovať v rodine a kolektíve. Ideálne je dávať pevné hranice a zároveň dostatočný priestor na to, aby sa mohlo realizovať,“ zdôrazňuje odborník.

1. Je súčasťou spoločnosti

Cíti, že je dôležitým a nenahraditeľným článkom rodiny a kolektívu. Získava tak pocit bezpečia a nebojí sa prejaviť svoje pocity a názory pred ostatnými. Jeho fantázia, sny a priania sa menia s pochopením vlastnej identity. - Naznačte svoju náklonnosť prostredníctvom fyzického kontaktu. Každý má potrebu dotyku a láskyplného objatia. - Venujte mu svoj čas a majte spoločné zážitky. - Naučte sa počúvať jeho starosti a pocity. - Pokiaľ vám niečím urobí radosť, oceňte to nejakou drobnosťou. Uvarte jeho obľúbené jedlo, kúpte obľúbený časopis a podobne. - Snažte sa vytvárať príležitosti, pri ktorých sa často zíde a zapojí celá rodina. - Jasne stanovte povinnosti a úlohy a určite, ktoré z detí ich bude mať na starosti.

Dieťa si cení svoje vlastnosti a kvality. Váži si samo seba. Má pocit, že je odlišné a dostáva sa mu uznania od ostatných. Môže sa kreatívne rozvíjať a využívať svoju predstavivosť. - Dajte mu najavo, že je celkom jedinečné a nenahraditeľné! - Nesnažte sa od základov meniť jeho osobnosť. - Podporujte ho v jeho koníčkoch a záľubách. - Rozvíjajte jeho nadanie už od raného veku, ale dajte mu možnosť výberu. - Zaistite mu vhodný priestor, kde sa môže hrať a nebude prekážať ostatným. - Nezabúdajte ho často chváliť, dieťa potrebuje pochvalu a uznanie.

Potrebuje poznať ľudí, ktorí sa mu stanú vzormi pre jeho správanie. Potom rastie dôvera v jeho vlastné schopnosti a dokáže rozlišovať dobré od zlého. Získa nové skúsenosti a je schopné sa s nimi vyrovnať. Nevedomky si ujasní svoje vlastné hodnoty a zavedie ich do praxe. Ak deti už raz prijmú vzorec správania od svojich blízkych, ťažko ho potom dokážu zmeniť. - Buďte mu dobrým vzorom správaním aj vyjadrovaním. Rodičia bývajú pre deti veľkým príkladom. - Stanovte jasné a rozumné pravidlá. Snažte sa ich dodržiavať. - Nedávajte mu za vinu vaše životné prehry. - Všímajte si zmeny v detskom správaní. Dieťa by malo vedieť, že sa vám môže kedykoľvek zveriť so svojimi problémami. - Ochráňte ho pred domácim násilím, alkoholizmom, agresivitou a podobne.

Dôležitý je pocit, že má veľký vplyv na to, čo sa stane v jeho živote. Má možnosť robiť vlastné rozhodnutia. Zbiera a využíva svoje získané skúsenosti. To dieťaťu umožňuje, aby si verilo, a včas sa naučí niesť vlastnú zodpovednosť. - Nechajte ho v niektorých veciach samostatne rozhodovať. - Dbajte na to, aby malo možnosť výberu. - Chybné rozhodnutia mu vysvetlite s chladnou hlavou. - Pýtajte sa ho často na jeho názor. - Naučte ho niesť zodpovednosť za jeho činy. - Dávajte primerané tresty za nesplnené úlohy, ktoré od dieťaťa vyžadujete. - Naučte ho pozitívne pôsobiť na ľudí a nadväzovať s nimi kontakt. - Naučte ho riešiť jeho problémy. Dajte mu vhodné rady, ale o správnom riešení ho nechajte premýšľať.

Štyri kľúče k detskému sebavedomiu

Sebavedomie je jedným z najdôležitejších faktorov úspešnosti dieťaťa v škole. Tvrdia to uznávaní detskí psychológovia Harris Clemes a Reynold Bean na základe svojich dlhoročných skúseností v knihe Ako viesť deti k sebadôvere. Opísali 4 kľúče, ako sebavedomie zdravo podporovať.

Ako ste na tom so sebaúctou vy?

Rodičia s malou sebadôverou mávajú sklon hlboko ovplyvňovať život svojich detí. Želajú si, aby ich deti dosiahli ciele, ktoré oni sami nikdy nedosiahli. A sú veľmi sklamaní a zlostní, keď sa ich dcéra alebo syn rozhodnú ísť vlastnou cestou. Deti potom veľmi často hľadajú nezávislosť a citovú oporu niekde inde.

Dramatické a časté manželské krízy sa málokedy podarí riešiť bez prítomnosti detí. Všetky tieto traumatické skúsenosti a spomienky si potom dieťa nesie so sebou po celý svoj život. „Pokiaľ sa dieťa správa problémovo, odporúčam vyhľadať terapeuta, ktorý môže lepšie porozumieť jeho problémom. Niektorí rodičia sa domnievajú, že zverenie problémov do rúk terapeuta je posledná možnosť. Lenže čím skôr sa problémy dieťaťa riešia, tým lepšie sa mu môže pomôcť!“ upozorňuje psychológ.

Vychovajte úspešné deti: K čomu by ste ich mali viesť?

Výber pre vás