Ide to aj bez plastickej operácie! Vyskúšajte pár jednoduchých trikov. Pomôžu pravidelné masáže a pohyb, nezabúdajte však, že základom je dostatočný prísun tekutín.

Existujú špeciálne prípravky, určené práve na ochabnutú pokožku. Ale musíte si ich dvakrát denne vmasírovať do kože pomocou špeciálnej kefky. Masáž krúživými pohybmi by mala trvať aspoň 2 - 3 minúty. Vďaka tomu podporíte účinok krému, prekrvíte kožu a zlepšíte lymfatický obeh.

Vaša pokožka ocení aj striedavú sprchu. Začnite jemne teplou vodou, potom pokračujte studenšou - najskôr osprchujte ruku a nohu na jednej strane tela, potom druhú stranu. Krv tak bude cirkulovať rýchlejšie a uvidíte, že vaša pokožka bude pevnejšia a viditeľne sviežejšia. Navyše, striedavá sprcha a otužovanie podporia aj vašu imunitu.

Ochabnutú kožu dokážu vypnúť aj niektoré druhy cvičenia. Nebojte sa, nejde o nič extra náročné. Staviť môžete na drepy, posilňovanie, brušné tance, pilates alebo aerobik. Hýbať sa však musíte minimálne raz týždenne, ideálne však aspoň 2- až 3-krát týždenne.

Táto bielizeň už dávno neslúži iba na tvarovanie postavy. Na trhu sú aj špeciálne kúsky, ktoré dokážu prekrviť pokožku či vyhladiť kožu. Kúpiť si môžete nielen sťahovacie nohavičky alebo body, ale napríklad aj legíny alebo podkolienky.

Ak vypijete 2 - 3 litre vody denne, prospeje to aj pleti, ktorá bude pružnejšia. Odborníci tvrdia, že kvalitná hydratácia prispieva aj k zachovaniu jemnosti pokožky. Voda bunky „zavlažuje“ zvnútra i zvonka. Naopak, častá konzumácia alkoholu a kávy našu pleť vysušuje.

5 super trikov pre pevnejšiu pokožku: Ide to aj bez skalpela!

Výber pre vás

5 super trikov pre pevnejšiu pokožku: Ide to aj bez skalpela!

Súvisiace články

Vitamíny pre krásu: Vhodné pre každý vek

90 najzdravších potravín: Pevná pokožka, silné srdce, ohybné telo!

Výber pre vás