Na vysokých podpätkoch sa nedá príliš dlho vydržať. Svoje o tom vie nejedna celebrita. Zozbierali sme preto ich najlepšie rady na to, ako to na vysokých podpätkoch v zdraví prežiť...

Možno vám to bude trhať srdce, ale celebrity ako Sarah Jessica Parker (48), si tento trik nemôžu vynachváliť. Akonáhle si kúpite nové topánky, vezmite doma nožnice, škrabku alebo iný nástroj a zdrsnite stielky topánky (vnútro topánky, ktorý je pod chodidlom). Vďaka tomu vám noha v topánke nebude kĺzať a prsty nebudú narážať na špičku topánky. Vyvarujete sa tak zbytočným odreninám.

Rovnako ako zdrsnenie povrchu stielky, je obľúbeným trikom modeliek aj vrstva laku na vlasy, nastriekaná na vnútro topánky. Vďaka lepkavej vrstvičke sa nemusíte báť, že by vám noha v topánke kĺzala.

Hneď, ako si kúpite nové topánky na podpätku, mali by ste s ich skúšaním začať. Vezmite si ich doma a choďte v nich po byte, robte bežné úkony a zabudnite na to, že možno vyzeráte komicky. Jedine tak si ich na nohe osvojíte, zistíte, na ktorých miestach sú vám menej príjemné a až si ich vezmete von, práve na to miesto si nalepíte polstrované alebo gélové vankúšiky zabraňujúce otlakom.

Toto je tip priamo z prehliadkových mól, ktorý používajú slávne topmodelky, ako Heidi Klum (40). Aby sa vám v podpätkoch a zvlášť tých, ktoré majú úzku špičku, dobre chodilo, vezmite si na pomoc lepiacu pásku alebo leukoplast. Zlepte si prstenník s malíčkom, získate tak väčšiu stabilitu.

Nie je snáď nikto, kto by mohol povedať, že sa mu nohy nepotia. A práve pot je často príčinnú toho, že vám začnú byť topánky na podpätku nepohodlné. Vďaka potu noha v topánke šmýka, a topánka tiež často začína tlačiť a tvoria sa pľuzgiere. Preto než sa obujete, použite na chodidlá antiperspirant.

Aby ste sa cítili v podpätkoch dobre, budete potrebovať perfektné odpruženie na pätách. Pretože len máloktoré topánky sú sami o sebe pohodlné, nebojte sa používať pod pätu silikónové vankúšiky alebo si zaobstarať špeciálne na pätách polstrované pančuchy. Vďaka tomu získate oporu a pohodlie.

Ak máte možnosť, každých 20 minút nechajte svoje nohy odpočinúť. Posaďte sa, vyzujte si topánky a chodidla i päty si premasírujte. Skvelú úľavu vám poskytne tiež prúd studenej vody, v ktorej si nohy umyte. Vďaka tomu spľasnú opuchy a topánky vám budú zase o niečo pohodlnejšie.

7 trikov celebrít, ako sa nezabiť na vysokých podpätkoch: Toto musíte vyskúšať!

Výber pre vás

7 trikov celebrít, ako sa nezabiť na vysokých podpätkoch: Toto musíte vyskúšať!

Súvisiace články

Vysoké podpätky pomáhajú pri sexe

Ako trpíme pre krásu? Pozrite sa, takto nás ničí móda!

Ťažký život na vysokej nohe: Verešová, Prachařová a Brožová trpia a riskujú!

Balerínky a šľapky sú nebezpečnejšie ako ihličky

Bez bolestí na vysokých topánkach

Tá dopadla! Victorii Beckham vysoké opätky zničili nohy

Verešová o barlách: Obula podpätky a ukázala nahý prsník

Výber pre vás