Vychádzajte z bodu medzi chrbtom nosa a začiatkom obočia. Tretím a štvrtým prstom šesťkrát pomasírujte protiľahlé strany nosa smerom nadol k jeho špičke. Opakujte najmenej tri razy.

Tretí a štvrtý prst priložte na stred čela. Oboma prstami masírujte v špirálovitých pohyboch čelo smerom von k spánkom. Pohyby pod jemným tlakom zopakujte ešte dva razy.

Zóny v okolí očí: Zjemňuje vrásky a tmavé kruhy

Zatvorte oči. Tretí a štvrtý prst pritlačte na tri sekundy na najhlbší bod vnútorných kútikov. Následne oboma prstami krúžte okolo očí. Pohyby zopakujte aspoň dva razy. Podporíte tým lymfatický tok.

Stredným prstom masírujte pozdĺž krídel nosa striedavo hore a nadol. Dávajte pozor, aby ste pri pohyboch nahor zosilnili tlak, smerom nadol zjemnite – tento pohyb uvoľní maz. Masáž opakujte aspoň šesťkrát.

Chcete omladnúť? 4 super tipy na rýchlu masáž tváre

ncpz

Nový čas pre ženy

Móda a krása

Rubrika

Chcete omladnúť? 4 super tipy na rýchlu masáž tváre

Výber pre vás