Pieseň Karla Gotta Být stále mlád by sa mohla stať hymnou niekoľko tisícročného snaženia lekárov, alchymistov i vedcov z celého sveta, ktorí sa neustále pokúšajú nájsť elixír mladosti či nesmrteľnosti. Zistite, ktoré rastliny a ich extrakty a prečo sú považované za najúčinnejšie.

To, ako rýchlo starneme, závisí zhruba 50 % od prostredia, v akom žijeme a od nášho životného štýlu. Za zvyšok môžu gény. Podľa vedcov sa pritom môžeme dožiť aj 120 rokov. Na dĺžku života majú vplyv aj správna diéta, pitný režim, dostatok pohybu a spánku, pozitívny prístup k životu a veľa lásky. Choroby, ktoré sa prejavia do 60, sú ovplyvnené génmi, po nej si za problémy môžeme sami.

V tradičnej bylinnej liečbe sú byliny považované za elixír mladosti. Ich účinky často nie sú založené na klinických výsledkoch, no stoja na mnohoročných skúsenostiach a zaoberajú sa nimi rôzne tradičné medicíny. „Ja osobne považu jem za najdôležitejšie tieto látky: maca, uňa de gato a mumio,“ hovorí tradičný výrobca čajov Pavel Popov.

Výskum na zvieratách ukázal, že tie, ktoré boli na prísnej diéte, žili až o 50 % dlhšie. Vyhli sa im cievne a mozgové problémy, rakovina alebo cukrovka. Podľa vedcov by to malo platiť aj pre ľudí. Dietári kvôli dlhovekosti by mali obmedziť kalórie na 70 % bežného príjmu, ale musia prijímať bielkoviny, vitamíny a minerály.

TA65 - extrakt z kozinca (astragalus) podľa vedcov podporuje množenie a regeneráciu buniek v tele zásahom do chromozómov DNA. Preparát má patentovaný jedna ﬁrma v USA a ročná kúra stojí okolo 3 500 €.

Resveratrol vedci si dlho lámali hlavy nad tým, ako je možné, že sa Francúzi napriek tomu, že si neodopierajú mastné jedlá, dožívajú najvyššieho veku v Európe. Je za tým látka resveratrol, obsiahnutá v jadrách červeného hrozna.

Topolin je to rastlinný hormón, ktorý objavil tím českých vedcov. Významne omladzuje rastlinné pletivá a podobne funguje i na ľudskú pokožku. Aj keď je na prvý pohľad rozdiel medzi rastlinou a živočíchom, na úrovni buniek sú základné životné funkcie veľmi podobné. Liek s názvom Pyratine 6 vyrába americká ﬁrma. V priebehu 14 dní vyhladzuje vrásky a za 12 týždňov vylieči aj ružu.

Mumio tiež horská miazga či živica. Získava sa v horských jaskyniach na Kaukaze a v Altaji. Obsahuje množstvo minerálov, aminokyselín a stopových prvkov. Ruskí vedci ju intenzívne skúmajú už desiatky rokov a mnoho výskumov jej účinky potvrdzuje. Karnozín alebo l-carnosine objavili ruskí vedci na začiatku 20. storočia. Nachádza sa v mozgu, srdci a vo svaloch. L-carnosine má výnimočnú schopnosť omladzovať staré a starnúce telesné bunky a premieňa ich na bunky plne funkčné a zdravé.

Rapamycin - preparát vyrobený z chemikálie nájdenej na pôde Veľkonočných ostrovov (Rapa Nui) dokázal laboratórnym myšiam predĺžiť život o celých 30 %. Podľa vedcov by mohol bežnému človeku pridať zhruba 10 rokov navyše.

Maca - známa tiež ako peruánsky ženšen. Posilňuje organizmus, aktivuje bunkový metabolizmus a je skvelým prostriedkom proti únave a stresu. Uňa de gato alebo tiež vilcacora. Podľa juhoamerických šamanov predlžuje život. Obsahuje antioxidanty obmedzujúce voľné radikály čiastočne zapríčiňujúce starnutie.

Ženšen pravý - špecialisti na tradičnú čínsku medicínu ho považujú za hlavnú rastlinu na dlhovekosť. Hovoria o všelieku, ktorý navyše posilňuje organizmus. Lesklokôrovka obyčajná - v čínskej medicíne sa táto huba používa viac ako 2 500 rokov. Zlepšuj e pamäť, stresové stavy, znižuje vysoký krvný tlak, cholesterol a hladinu cukru v krvi. Podporuje činnosť pečene a obličiek. Kustovnica čínska alebo goji. Jej plody sú najbohatším zdrojom karotenoidov, aminokyselín a antioxidantov. Goji obsahuje stopové prvky a všeobecne je obľúbená práve pre podporu dlhovekosti, sexuálnej potencie a vitality.

Kód mladosti odhalený: Poznáme elixíry na krásu a dlhý život

Výber pre vás

Kód mladosti odhalený: Poznáme elixíry na krásu a dlhý život

Súvisiace články

Domáci program proti starnutiu: Veľa krásy za málo peňazí

Výber pre vás