Takzvané dospelácke akné môže byť zapríčinené hormonálnymi výkyvmi, potravinovou intoleranciou ale aj zápalmi v tele. Príčina je však väčšinou oveľa banálnejšia. Čítajte ďalej!

Nepekné akné na chrbte trápi rovnako mužov aj ženy v dospelom veku. Ak sa sprchujete horúcou vodou a navyše aj dlho, nabudúce si tento pôžitok odoprite. Horúca voda narúša prirodzený ochranný plášť kože. Nečistoty a baktérie tak ľahko preniknú cez otvorené póry do pokožky a spôsobia vznik vyrážok. Sprchujte sa maximálne 10 minút pri teplote 32 až 38 °C.

Smiešne? Len popremýšľajte, kde všade sa dnes povaľoval váš mobil – v kabelke, na písacom stole, na stole v reštaurácii. Predstavte si, že ste sa ho dotýkali v práci, v obchode, v kine... Takto sa na smartfóne nahromadili početné baktérie, ktoré pri telefonovaní prichádzajú do kontaktu s našou pleťou. Ak nechcete mať nepríjemné vyrážky na lícach a čeľustiach, mobil si každý deň pretrite antibakteriálnou utierkou.

Tu je situácia podobná ako pri mobiloch – aj dioptrické a slnečné prichádzajú neustále do kontaktu s baktériami. Ak ich pravidelne nečistíte, príčinou našich vyrážok na nose a lícach môžu byť práve obľúbené okuliare.

Pot je ideálnou živnou pôdou pre baktérie. Pri tréningoch noste rýchloschnúce funkčné oblečenie, ktoré odvádza pot a pokožku drží v suchu. Po cvičení sa čo najskôr osprchujte a ak túto možnosť nemáte, aspoň si dôkladne opláchnite tvár. Nikdy si neobliekajte dvakrát rovnaké športové oblečenie – platí to najmä pre topy a tričká.

Voda bohatá na vápnik zanecháva vlasy suché a bez lesku, no neškodí len vlasom. „Tvrdá“ voda môže dráždiť aj pokožku. Preto si pleť na záver ošetrite tonizačnou alebo termálnou vodou a už neoplachujte.

Príčinou vašich vyrážok vôbec nemusí byť zdravotný problém, ale niečo celkom banálne… Tomu ani neuveríte

Výber pre vás

Príčinou vašich vyrážok vôbec nemusí byť zdravotný problém, ale niečo celkom banálne… Tomu ani neuveríte

Súvisiace články

Potraviny pre nádhernú pleť: S týmito dobrotami sa najete do krásy!

Chcete krásnu pleť? Dermatológovia odporúčajú tieto jedlá: Je medzi nimi aj také, ktoré by ste nečakali!

Akné aj po 30-ke? Ak ste už všetko vyskúšali a stále nič, dajte ešte šancu tomuto zázračnému receptu

Výber pre vás