Starnutie je pre mnoho žien a často aj mužov veľmi stresujúci faktor, s ktorým sa veľmi ťažko vyrovnávajú. Rovnako na tom bola vo svojich štyridsiatich rokoch aj americká herečka Sharon Stone. Priznala, že prijať prichádzajúcu starobu bolo veľmi ťažké.

"Po štyridsiatke nastali časy, keď som chodila do kúpeľne s fľašou vína, zamkla dvere a povedala si, že nevyjdem von, kým sa nezmierim s tým, ako vyzerám," priznala herečka, ktorá sa nakoniec rozhodla, že sa vrhne na zdravú stravu a cvičenie. Chcela starnúť s gráciou. "Mnoho plastických chirurgov sa ma snažilo dostať pod nôž, aby som si nechala urobiť lifting, ale ja s tým mám problém. Zdá sa mi, že všetci začínajú po plastických operáciách vyzerať rovnako."

Byť sexi v 56-ke nie je len tak, ale Sharon sa to rozhodne darí. Jej zdravý prístup k starnutiu a kráse sa v tom určite odráža. "Nechcem vyzerať ako dievčatko, pretože tou už dávno nie som. Som šťastná a spokojná zrelá žena. Myslím, že byť ženou v sebe skrýva veľa sexuality, pôvabu, záhady a kúzla. To dievčatá v dvadsiatich ešte nemajú," tvrdí Stone.

Na rozdiel od iných celebrít, ktoré majú svoje osobné fitness centrá, chodí Sharon cvičiť do bežného fitka. Nemá žiadnu každodennú rutinu, práve naopak. "Zakaždým, keď idem cvičiť, robím niečo iné na základe toho, ktoré partie tela to najviac potrebujú. Najviac mi vyhovuje joga a tanec, ale cvičiť sa dá úplne všade. Napríklad si občas zacvičím aj vo vani, dvíham nohy a pritom používam odpor vody ako závažie," radí Sharon.

Herečka je živým dôkazom toho, že keď sa o seba žena stará, dodržiava isté zásady stravovania, tak môže svojou krásou vyraziť mužom dych aj po päťdesiatke. Herečka priznala, že miluje mäso, takže steaky akéhokoľvek druhu sú súčasťou jej bežného jedálnička.

Prekvapivé priznanie Sharon Stone: Zmieriť sa so starnutím bolo oveľa ťažšie, ako čakala

Výber pre vás

Prekvapivé priznanie Sharon Stone: Zmieriť sa so starnutím bolo oveľa ťažšie, ako čakala

Súvisiace články

Ťažké povahy medzi celebritami: Pracovať s týmito mrchami je hotové peklo!

Dojemné príbehy hviezd: Tieto herečky sa rozhodli pre adopciu

Zastavili čas: Slávne päťdesiatničky vyzerajú skvele!

Sexi Sharon Stone plastiky nepotrebuje! Ako to teda robí?

Peklo Sharon Stone: Vypočula si krutý verdikt lekárov!

Výber pre vás