Pleťové oleje slávia comeback! Pre ich účinky sa používali od nepamäti, avšak mnohým ženám nevyhovovalo, že príliš mastili pleť. Dnešné oleje sa vstrebávajú takmer okamžite a nezanechávajú mastný film. Pleť vyživujú a regenerujú, chránia ju pred voľnými radikálmi a zanechávajú ju zamatovo hebkú. Vmasírujte ich do pleti jemnými krúživými pohybmi.

Tu sa ukáže, čo olej dokáže! Teplo otvára póry a cenné látky z olejov môžu lepšie preniknúť do pokožky. Môžete použiť kúpeľový olej alebo si ho pripravíte samy podľa jednoduchého receptu: Do vane pridajte 3 PL slnečnicového, 5 kvapiek santalového, 5 kvapiek pomarančového oleja a 1 šálku mlieka.

Podľa ajurvédskeho učenia si olej v ústach poradí s choroboplodnými zárodkami a navyše odvádza z tela odpadové látky. Ráno si dajte do úst 1 ČL kvalitného za studena lisovaného oleja (sezamový, olivový, kokosový) a omáľajte ho v ústach 20 minút. Potom vypľujte a vypláchnite ústa teplou vodou.

Kokosový olej nahradí aj drahé bielenie zubov, chráni ich pred zubným kazom a upokojuje ďasná. Po klasickom čistení zubov si na kefku alebo čistý prst naberte trochu kokosového oleja a trite si ním zuby aspoň dve minúty. Už o niekoľko týždňov budú viditeľne belšie.

Denné užívanie 1 PL ľanového oleja je ozajsnou skrášľujúcou kúrou! Ak ho len tak neprehltnete, šup s ním do jogurtu alebo tvarohu. Je bohatý na nenasýtené mastné kyseliny, najmä na kyselinu linolovú, ktorá podporuje imunitný systém, potláča zápaly, čistí a regeneruje pleť.

Ak máte vysoký cholesterol, každé ráno si na lačný žalúdok dajte 1 PL olivového oleja (prípadne s trochou citróna pre lepšiu chuť). Naštartuje látkovú premenu a žalúdok ho veľmi ľahko strávi. Kúra je osožná aj pri srdcovo-cievnych ochoreniach.

Vlasové oleje obalia vlas, chránia ho pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, hydratujú, uhladzujú a prepožičiavajú im fantastický lesk. Aplikujte do navlhčených alebo suchých vlasov podľa potreby. Oleje sú vynikajúcou prevenciou pred rozštiepenými končekmi vlasov.

Telové oleje pomáhajú podľa zloženia pri striách, vráskach, pigmentových fľakoch, jazvách a celulitíde. Vždy ich nanášajte na jemne navlhčenú pokožku. Vznikne tak emulzia, ktorá ľahko a rýchlo preniká do kože. Vmasírujte krúživými pohybmi a oblasti postihnuté celulitídou (brucho, stehná, zadok) prekrvte štipkajúcou masážou – palcom a ukazovákom chyťte kúsok kože a potiahnite.

Zahrejte malé množstvo olivového oleja, nalejte do misky a niekoľko minút si v ňom kúpte končeky prstov. Teraz olej dobre vmasírujte do nechtovej pokožky. Zvyškom premasírujte prsty a chrbty rúk – vynikajúca kúra pre namáhanú pokožku rúk.

Zázračné oleje omladia pleť a vrátia vlasom zdravý lesk! Aké je ich tajomstvo?

Výber pre vás

Zázračné oleje omladia pleť a vrátia vlasom zdravý lesk! Aké je ich tajomstvo?

Súvisiace články

Topmodelka Pořízková (49): To sú gény! Jej 70-ročná matka vyzerá snáď ešte lepšie!

Beauty poradňa: Na lícach mi ostali jazvičky po akné, dajú sa natrvalo odstrániť?

Nalíčte sa ako Kate Moss: Ako to tá ženská robí? Tu sú jej osvedčené triky

6 prikázaní: S čím začať v 30-ke, aby ste v 50-ke vyzerali tak dobre ako Cindy Crawford?

Výber pre vás