Jeho vlasy nikto neprehliadne, no môže sa stať, že samotného Šmajdu áno. V relácii televízie Óčko prezradil, že za posledných 6 mesiacov schudol až 16 kíl. Už roky totiž konzumuje všetko len v surovom stave. Práve vďaka tomu extrémne chudne, no priznáva, že ak chce, môže aj pribrať.

„<strong>Teraz idem na sto percent. Už je to šesť rokov, čo som vitarián. Strašne záleží na tom, či cvičíš, alebo nie</strong>,“ povedal spevák, ktorý si dal od cvičenia polročnú pauzu a svaly zmizli preč.

Ak totiž vitariáni necvičia, strácajú svalovú hmotu. Nejedia nič, čo je mŕtve, a teda ani varenú zeleninu alebo ovocie. Tepelná úprava potravín totiž zabíja všetky enzýmy. vychudnuté ruky

Šmajda schudol 16 kíl, tehličky sú fuč!

Šmajda sa stráca pred očami: Schudol 16 kíl, tehličky sú fuč!

ncpz

Nový čas pre ženy

Móda a krása

Rubrika

Kvízy

Zdravá a štíhla

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Šmajda sa stráca pred očami: Schudol 16 kíl, tehličky sú fuč!

Súvisiace články

Maštalír, Cmorik a iní: Milé dámy, títo chlapi sú stále voľní!

Šmajda: Radšej vášnivý románik ako vzťah na diaľku

Miro Šmajda: Steroidy neberiem, nechcem byť impotent!

Výber pre vás