Je celkom prirodzené, že si ľudia o nás často vytvárajú prvý dojem aj podľa toho, ako vyzerajú naše ruky. Sú stále na očiach, či už v práci, v domácnosti alebo vo voľnom čase. Zamestnávame ich oveľa viac ako akúkoľvek inú časť tela. Po dlhej zime býva pokožka na rukách veľmi vyčerpaná, pretože chlad a prekúrený vzduch jej nadmerne odoberali vlhkosť. Nechty sa často lámu a štiepia, čo je zase znakom nedostatku vitamínov a minerálov. Je načase napraviť všetky škody a tešiť sa z krásnych pestovaných rúk a nechtov.

– pripraví ruky na starostlivosť

Raz do týždňa doprajte rukám píling, ktorý odstráni odumreté bunky a podporí prekrvenie. Takto môžu výživné látky z krémov preniknúť hlbšie do pokožky a naštartovať regeneračné procesy. Zmiešajte 3 PL olivového oleja s 1 PL hnedého cukru alebo soli. Môžete použiť aj ovsené vločky. Píling nanášame jemnými krúživými pohybmi, ktorými vymasírujeme chrbty rúk aj dlane. Nakoniec ošetríme každý prst zvlášť. Opláchneme vlažnou vodou.

Štiepenie a lámanie nechtov nie je po zime neobvyklý jav. Prirodzene ich posilnia vitamíny, čerstvý vzduch a slniečko, proces regenerácie urýchli aj olejový kúpeľ. Jednoducho zohrejte olivový olej na príjemnú teplotu a nalejte do misky. Ponorte nechty do kúpeľa na 5 až 10 minút a relaxujte. Zvyšky oleja vmasírujte do nechtov a pokožky.

– vyživujúca intenzívna kúra

O bohatú porciu výživných látok a hydratácie sa postará maska na ruky raz týždenne. Na výber máte rôzne typy masiek, no môžete si ju namiešať aj sama. Základom je olivový olej, ktorý zmiešate s tvarohom, medom a citrónovou šťavou. Naneste ju na čisté ruky po pílingu a nechajte pôsobiť 20 minút. Ruky si môžete zabaliť aj do fólie, teplo zvýši účinok masky.

– posilnené, chránené a tvarované

Lámaniu a štiepeniu nechtov predídete používaním nechtových olejov, ktoré do nich a okolitej pokožky vmasírujete vždy večer. Nechtovú kožtičku nestrihajte ani nerežte, len ju zatlačte paličkou z ružového drievka. Namiesto strihania nechty tvarujte papierovým či skleným pilníkom. Pri pilníkovaní sa vždy orientujte podľa prirodzeného tvaru nechtu, nie podľa módy.

Z času na čas si doprajte prestávku v lakovaní nechtov. Tak sa najlepšie zregenerujú zvnútra. Po odlakovaní by ste mali nechtom dopriať aspoň 3 dni oddych.

– zobuďte sa s omladenou pokožkou

Na noc si na ruky aplikujte väčšie množstvo krému a navlečte si ľahké bavlnené rukavičky, budú ako vymenené. Zobudíte sa s mäkkou a bábätkovsky hebkou pokožkou.

Odhalí vek a nielen to! Túto časť tela si na vás ľudia všímajú viac, než tušíte: Ako sa o ňu starať?

Výber pre vás

Odhalí vek a nielen to! Túto časť tela si na vás ľudia všímajú viac, než tušíte: Ako sa o ňu starať?

Súvisiace články

Expertka na čítanie z rúk odhalila tajomstvá vojvodkyne Kate: 1 pohľad prezradí, čo pred svetom skrýva!

Expertka na čítanie z rúk odhalila tajomstvo Victorie Beckham: Už je jasné, prečo ju David tak miluje!

Máte ruky vysušené ako papier? 3 šikovné triky im vrátia hebkosť, ale 1 zbytočnú chybu už nerobte

Výber pre vás