Počas spánku pracuje naša pokožka na plné obrátky. Prepína na úžasný reparačný a regeneračný režim, v ktorom uvoľňuje odumreté bunky, stimuluje ich deľbu, odbúrava škodliviny a hojí drobné poranenia. V tejto fáze je priepustnosť pleti najväčšia, preto aj najlepšie prijíma prospešné látky z nočnej starostlivosti. Využite tento potenciál a zobuďte sa krajšia!

Poveternostné vplyvy, striedanie teplôt, časté umývanie – naše ruky sú najmä v zime vystavené veľkej záťaži. Dobrý dôvod dopriať im v noci extra porciu starostlivosti. Ideálne sú výživné krémy s obsahom rastlinných olejov. Pred spánkom si naneste hrubšiu vrstvu krému, len zľahka vmasírujte a navlečte si bavlnené rukavičky. Takáto kúra má efekt výživnej masky – ráno sa môžete tešiť z nádherných hodvábne jemných rúk.

Nočný krém je prispôsobený biorytmu pleti a tým, že jej dodáva cenné látky a živiny, podporuje jej reparačné a regeneračné procesy. Ak chcete povzbudiť jej vyhladzujúce schopnosti, správnou voľbou sú prípravky proti starnutiu pleti s obsahom retinolu, kyseliny hyalurónovej a koenzýmu Q10. Nočné krémy majú výdatnejšie zloženie, preto s nimi zaobchádzajte šetrne – postačí vám množstvo veľkosti hrášku. Pri nanášaní nezabudnite ani na partiu krku a dekoltu!

Nepeknú pomarančovú kožu vám neodčaruje žiadny produkt, určite sa však oplatí natierať sa večer anticelulitídnym krémom. Prečo? V noci účinkuje oveľa intenzívnejšie, pretože v spánku sa prirodzené spaľovanie tukov zvyšuje až o 70 percent a pokožka je 8-násobne prekrvenejšia. Krém alebo gél si vmasírujte hneď po sprche alebo kúpeli do ešte vlhkej pokožky.

Rady by ste sa zobudili s ľahkým atraktívnym opálením? Nie je nič ľahšie – samoopaľovacie mlieka vám už po pár dňoch prepožičajú jemný bronz, ktorý si môžete udržiavať tak dlho, ako budete chcieť. Fľakov na posteľnej bielizni či oblečení sa nemusíte obávať, moderné produkty obsahujú samoopaľovacie molekuly, ktoré zostávajú uzamknuté vo vrchnej vrstve pokožky.

Dennodenne sú vystavené škodlivým vplyvom, no na intenzívnu regeneráciu v podobe vlasovej masky si väčšinou nevieme nájsť čas. Vynikajúcim riešením sú nočné kúry, ktoré obnovujú vlasové vlákno, zatiaľ čo sladko spíme. Na noc si môžeme do vlasovej pokožky votrieť zábal pripravený zo zohriateho olivového oleja, žĺtka a medu – výborný recept proti lupinám a padaniu vlasov.

Pretože v spánku nerozprávame a nejeme, noc je vynikajúcou príležitosťou na regeneráciu vysušených a popraskaných pier. Balzam na pery pôsobí nepretržite a dodá im všetko potrebné. Môžete sa spoľahnúť aj na čisto prírodné zdroje – olej z hroznových jadierok odstraňuje z pier odumreté bunky a med hojí drobné praskliny.

Veľa žien zanedbáva starostlivosť o očné partie, no aspoň večer by mala byť aplikácia očného krému samozrejmosťou. Predídete tak opuchom a spomalíte tvorbu vrások. Odporúčame produkty s obsahom kofeínu, zeleného čaju a s extraktom z rias. Podporujú prekrvenie, čím pomáhajú odplavovať škodlivé látky z tkanív. Každý večer si ukazovákom jemne vklopkajte do očných partií malé množstvo krému.

Túžite po dokonalej pleti? Vyspite sa do krásy

Výber pre vás

Túžite po dokonalej pleti? Vyspite sa do krásy

Súvisiace články

Túžite po vlnách vo vlasoch? Zvoľte prestrihaný účes

Iskrivý pohľad: Buďte krásna ako Jennifer Love Hewitt

Výber pre vás