Radosť zo sexu zďaleka nie je iba fyzická záležitosť. Sexualita a intimita sú úzko spojené s duševným a citovým životom. Ak do vzťahu vložíte len jednu z týchto troch dimenzií, zbytočne si odopierate potešenie, ktoré vám bolo prírodou dopriate.

Každý z nás občas bojuje s myšlienkami o svojej nedokonalosti. Trápime sa pre kilá navyše, nemáme radi svoje vlastné telo a nedokážeme na sebe nájsť nič pekné. Tieto predsudky zabraňujú naplno prežívať intimitu s partnerom. Do určitej miery sa tieto výčitky zídu, najmä ak nadváha škodí zdraviu, prípadne ak človeka nútia zmeniť životný štýl a začať sa viac hýbať. Ak je tých výčitiek priveľa a navyše ani nemotivujú k dosiahnutiu vnútornej spokojnosti, ničia sexuálny život a zhoršujú vzťah s partnerom.

Intímne problémy nás ovplyvňujú viac, ako si myslíme. Sexuálna energia zohráva dôležitú úlohu v živote každého človeka, či o tom vie alebo nie. Keď vyžarovanie sexuálnej energie nie je harmonické a nevyužívame ju, nahromadí sa v nás a skôr či neskôr sa prejaví v inej oblasti života, kde môže spôsobiť ťažkosti a prejaví sa v správaní a na činoch.

Správanie ovplyvňuje sexuálna energiaVšimnite si seba aj iných: ak nejakú činnosť vykonávame s prehnanou vášňou a zanietením, pravdepodobne sa v podvedomí prejavila aj sexuálna energia. Vo väčšine prípadov to znamená krátkodobú výhodu a určité pozitívum, z dlhodobého hľadiska je však sexuálna energia v tejto forme škodlivá, pretože sa nemohla prejaviť v prirodzenej podobe - v intímnom kontakte s partnerom.

Intimita sa vždy spája s otvorením vnútra a odstránením zábran, ktoré nás podvedome chránili, preto nás robí zraniteľnejšími. Ak sa človek uzatvorí pred vonkajším svetom, vytvára v sebe ilúziu bezpečia. Partnerskému životu to však neprospieva a vytvára medzi milencami nepreniknuteľnú stenu.

Zahoďte zábrany a milujteOdstráňte preto v sebe existujúce zábrany a naučte sa viac otvoriť svojmu partnerovi telesne aj duševne. Uvidíte, ako to obohatí váš vzťah aj sexuálny život. Čím prirodzenejším sa pre vás intímne chvíle stanú, tým harmonickejší bude partnerský vzťah. Môže vám v tom pomôcť aj starodávna životná filozofia: „Tancujte, ako keby vás nikdy nikto nevidel. Spievajte, ako keby vás nikdy nikto nepočul. Smejte sa, ako keby na ničom nezáležalo. Milujte, ako keby vám nikdy nikto neublížil.“

Ak sa budete riadiť týmito radami, postupne sa z vášho konania vytratí „ako keby“ a ocitnete sa v úplne inom svete. Bude to základ nového života, v ktorom sa objaví viac intimity a naplno sa prejaví aj sexualita.

Neteší vás sex? Zistite, v čom je chyba a ako to zmeniť

Výber pre vás

Neteší vás sex? Zistite, v čom je chyba a ako to zmeniť

Súvisiace články

9 prekvapujúcich sexuálnych štatistík: Ako ste na tom vy?

Túžite po láske? Tipy, ako ju v novom roku konečne nájsť!

Spoveď čitateľky: Mám partnera a sex s tromi milencami!

Výber pre vás