Danica Caisová, sexuologička a psychiatrička: Sexuálny kalendár už zachránil mnoho vzťahov

U niekoho vydržia láska a vášeň celý život, u iného vyprchajú ako otvorené šampanské. Od čoho to závisí?

– Láska vydrží mnohým, celoživotná vášeň nikomu. Ľudia sa rôznia najmä v schopnosti byť oddaní. Oddaní partnerovi, vzťahu. Nie všetci túto oddanosť cítia a prežívajú rovnako intenzívne. A v podstate od toho závisí, kto s kým a ako dlho spolu vydrží.

Ako reštartovať vzťah a sexuálny život, ktorý postupne zatlačili do úzadia povinnosti?

– Predstava ľudí o tom, že sex je prirodzenou, normálnou a samozrejmou súčasťou ľudského života, ktorá bude existovať len tak, je veľký omyl. Páry nemyslia na to, že aj sex treba pestovať, že sexuálny život je potrebné kultivovať. Návrat či reštart do harmónie býva náročný a mnoho ľudí rezignuje. Už som si odvykla – povedia často. Čo s tým? Niekedy stačí, ak jeden z dvojice neprestane bojovať, jednoducho robiť malé krôčiky vytrvalo a trpezlivo. Niekedy pomôže, ak sa ľudia dokážu v spomienkach vrátiť na začiatok vzťahu a pripomenúť si, ako sa ľúbili a ako po sebe túžili.

Dá sa vášnivosť naučiť, či natrénovať?

– Nuž, naučiť celkom nie, lebo vášeň je biologickej povahy a to, čo prežívame, je biochemická reakcia na podnet. Je však pravda, že v dlhodobom vzťahu je dôležité, aby sme sa na milostný život vedeli sústrediť a aby sme si ho dokázali užiť.

Chodieva k vám veľa dvojíc, ktoré majú podobný problém? Čo im radíte?

– Partnerský sexuálny nesúlad býva častým problémom najmä v dlhodobom partnerstve. Radíme podľa toho, čo je kľúčový problém. Niekedy je to nesúlad vo frekvencii pohlavných stykov, inokedy je nesúlad v tom, ako má samotný styk prebiehať. Radíme sexuálny kalendár – na pohľad neromantickú pravidelnosť pohlavného života. Zachránil mnoho vzťahov. V minulosti viedli u žien k poklesu záujmu o pohlavný život obavy z neželaného otehotnenia. Ak sa problém sexuálnej apatie vyskytne v období klimaktéria, radíme konzultácie s gynekológom. Ak je dôvodom bolesť jedného z partnerov, radíme vyšetrenie u príslušného odborníka.

Je rozdiel v tom, keď vyprchá vášeň v mladšom alebo v staršom veku? Sú prístupy k náprave rôzne?

– Sexuálna túžba je prvý a základný predpoklad na to, aby sa ľudia chceli milovať. Ak vyprchá, mnohí to vnímajú ako hendikep. V staršom veku sa domnievajú, že je to príznak staroby a všemožne sa tomu bránia – užívajú rôzne výživové doplnky, afrodiziaká a lieky na podporu sexuálnej vitality. Ak sa vášeň vytratí v mladosti, býva to vážny vzťahový problém dvojice. Dochádza totiž k veľmi zriedkavým sexuálnym kontaktom alebo to dospeje až k úplnej absencii pohlavného života páru. Vždy je potrebné pátrať po príčinách takého stavu v spolupráci s gynekológom, urológom, endokrinológom, psychológom  a psychiatrom.

– Šťastní sú tí, ktorým sa to nestane, ktorí dokážu zakomponovať svoj sexuálny život do mozaiky manželstva. Tí, ktorí to nedokážu, prípadne podcenia význam sexuálneho partnerstva, sa spočiatku trápia, potom vyčítajú a nakoniec rezignujú. V tomto štádiu by mali vyhľadať odborníka. Ak totiž dôjde k averzii voči partnerovi, voči jeho či jej dotykom, vôni, bozkom, je to konečné štádium, vtedy už je averzia nezvratná.

Očami skúsenej sexuologičky: Prestalo vám to klapať v posteli? TOTO zachránilo už mnoho vzťahov!

Výber pre vás

Očami skúsenej sexuologičky: Prestalo vám to klapať v posteli? TOTO zachránilo už mnoho vzťahov!

Súvisiace články

Sexuologička radí: Chcete v posteli rozdúchať vášeň pomôckami? Na toto pozor, inak sa to skončí zle!

Očami sexuologičky: Čo robiť, aby vám sex "chutil" aj po rokoch? Na 1 dôležitú vec si dajte pozor

Očami sexuologičky Caisovej: Toto má urobiť manželka, ak sa prevalí mužova nevera! Trúfli by ste si?

Výber pre vás