Niekedy príde ako blesk z jasného neba, inokedy sa prikráda ako zlodej a postupne nás oberá o sebavedomie a zvyšky zdravého rozumu. Jedno je však isté – sakramentsky bolí a v krátkom čase dokáže obrátiť život naruby. Aj kôň má štyri nohy a predsa sa potkne! Tak prečo si myslíme, že my nemôžeme zakopnúť a keď sa to niekomu stane, hneď ho treba zatratiť a vyhnať zo života?! Dôležité je rozlíšiť a rozmyslieť si, čo je len naša urazená hrdosť a čo už vážne narušenie našej integrity a celého vzťahu. Nevera sa dá zvládnuť, hoci to určite nie je jednoduché. Je to ako ošetrenie zubov – buď sa dá zub zachrániť, alebo ho treba vytrhnúť. Aj jedno, aj druhé pocítime, no kým v prípade zuba rozhodne lekár, vo vzťahu to musíme urobiť my. Čo teda robiť, keď odhalíme neveru?

Každý vzťah sa vyvíja alebo stagnuje. Veľa môžeme urobiť za aj proti. To, v akom štádiu sa nachádzame, je výsledkom všetkých spomínaných okolností. Zamyslite sa obaja nad svojím správaním v minulosti a skúste zistiť, prečo vám až nevera musela otvoriť oči. Príčiny si napíšte na papier. Po tom si papiere vymeňte a v pokoji preštudujte.

Možno ste ho podozrievali už dlhšie alebo to odhalenie prišlo nečakane. V každom prípade je to už teraz fakt, s ktorým sa musíte nejako vyrovnať. Urobte tak na začiatku. Položte si otázku, či váš vzťah naozaj stojí za to, aby ste oň bojovali. Skúste na chvíľu zabudnúť na logické argumenty typu deti, načúvajte sama sebe a svojim pocitom, vnímajte svoj vnútorný hlas. To isté by mal urobiť aj váš partner a potom si porovnajte svoje odpovede. Ak u jedného z vás vyjde odpoveď NIE, s najväčšou pravdepodobnosťou bude múdrejšie sa rozísť. Na šťastné spolužitie a fungujúci vzťah sú totiž potrební obidvaja partneri.

Porozprávajte sa. Dohodnite si termín aj miesto, najlepšie niekde v kaviarni, kam nechodí veľa ľudí. Bude si to od vás vyžadovať veľa odvahy. Počas rozhovoru obaja dodržiavajte zásadu neobviňovať sa, ak to jeden z vás urobí, ukončite to a odložte na inokedy. Zoberte si so sebou plyšového medvedíka, ktorého bude mať na svojej strane vždy ten, kto hovorí. Druhý vtedy mlčí. Usilujte sa pochopiť, čo vám partner chce povedať.

Hrubá čiara a nové pravidlá vám pomôžu vzkriesiť vzťah aj po prekonaní nevery. Prehodnoťte, v čom ste robili chyby vy aj váš drahý a určite si, ako to bude vyzerať vo vašom novom živote. Aké zmeny urobíte, v akom poradí a čo to bude znamenať. Nedávajte si priveľa úloh, najlepšie je určiť si 3 maximálne 5 najdôležitejších a tie potom striktne dodržiavajte.

Aby váš vzťah neupadol do rutiny, pripravujte si navzájom príjemné prekvapenia. Kúpte lístky do kina na obľúbenú herečku či herca, no do poslednej chvíle sa tvárte, že idete do banky kvôli splátkam úveru. Alebo mu zavolajte, že vypli teplú vodu a pripravte spoločný kúpeľ vo svetle sviečok... prekvapovanie by malo byť obojstranné, iba tak má zmysel.

Nenechávajte sporné veci a problémy neriešené. Snažte sa aspoň raz za deň stretnúť pri jednom stole a prejsť veci, ktoré vás tešia, ale aj trápia. Raz do týždňa si naplánujte spoločný program, ktorý bude príjemným osviežením a relaxom pre obidvoch. Buďte pozitívne a optimistické, smejte sa a uvidíte, že život bude krajší.

… podľa výskumov za neveru môžu chýbajúce emócie, prejavy citov, nežnosti a lásky? … len 8 % mužov považuje za dôvod nevery zlý sex?

Dá sa to zvládnuť: Čo robiť, keď odhalíme neveru?

Výber pre vás

Dá sa to zvládnuť: Čo robiť, keď odhalíme neveru?

Súvisiace články

Hranice nevery: Kde sa začína a kedy treba byť v strehu?

Neverila by som, že ma môj veriaci manžel bude podvádzať

Hrozí vám nevera? 5 krokov, ako s ňou účinne zatočiť!

Výber pre vás