Vášeň a túžba, ktoré sú v prvých mesiacoch začínajúceho vzťahu bežné, v manželstve časom uhasnú. Postupom času sa tri základné piliere pevného vzťahu, ktorými sú vášeň, intimita a vzájomná blízkosť oslabujú. Nezabúdajte, že jedna z najdôležitejších súčastí vzťahu je sex. Môže sa stať, že váš sexuálny život už nie je taký pestrý ako predtým, je však spoľahlivejší a obaja sa nazvzájom dobre poznáte.

Žiaľ, ženy mávajú veľa problémov so svojou sexuálnou túžbou. Dôvodov, prečo je tomu tak, je viacero. Ženy pociťujú stratu chuti do sexu počas tehotenstva, pri opätovnom nástupe do práce, počas menopauzy. Môžu ich trápiť aj rôzne choroby, vplyv hormonálnych tabletiek alebo užívanie drog. Žena stráca svoju sexuálnu túžbu aj po odstránení maternice alebo prsníka.

Počas tehotenstva nastanú hormonálne, telesné aj duševné zmeny, ktoré ovplyvňujú zabehnutý sexuálny život manželského páru. V prvých mesiacoch gravidity sa výrazne znižuje sexuálna túžba. Ak sa ranná nevoľnosť a únava po čase zmiernia, môže to mať pozitívny vplyv na ženskú sexualitu. Dvojica by sa určite mala navzájom porozprávať o svojich tužbach a potrebách.

Keď sa narodí bábätko

Čerstvá mamička sa musí neustále starať o svoje dieťa a s tým spojené povinnosti ju vyčerpávajú. Žena nedokáže naplniť požiadavky bábätka aj manžela naraz. V dôsledku tohto tlaku sa jej túžba po milovaní znižuje a nedokáže sa dostatočne uvoľniť. Oteckovia sa môžu cítiť nepríjemne a zbytočne, preto je dôležité zapojiť ich do starostlivosti o dieťa. Oplatí sa požiadať o pomoc aj starých rodičov a zariadiť si chvíľku vo dvojici, ktorá pomôže navodiť stratenú intimitu a vzájomnú blízkosť partnerov.

Počas menopauzy sa znižuje hladina hormónov v tele, čo má negatívne následky na sexuálny život žien. V žiadnom prípade nedovoľte, aby sa vaša chuť na nežnosti úplne vytratila! Konečne sa môžete dostatočne uvoľniť, nemusíte neustále myslieť na hrozbu neželaného tehotenstva a máte oveľa viac času na rozmaznávanie svojej polovičky. Deti už predsa dávno vyrástli a opustili rodinné hniezdočko!

Rozmaznávajte sa! Dotýkajte sa partnerovo tela, jemne ho hladkajte. Neočakávajte nič, obaja si vychutnávajte túto chvíľu a objavujte svoje erotogénne zóny. Chvíľu sa dotykom na intímnych miestach vyhýbajte. Použite masážne oleje alebo telové mlieko. Doprajte si dostatok času, zariaďte, aby vás nikto nevyrušoval a dajte si záležať na vytvorení vhodnej atmosféry. Je mimoriadne dôležité, aby ste sa porozprávali o svojich pocitoch. Zaspomínajte si, čo sa vám voľakedy najviac páčilo.

Prestal vás baviť sex? Tipy, ako si opäť naplno užívať

Výber pre vás

Prestal vás baviť sex? Tipy, ako si opäť naplno užívať

Súvisiace články

Sex podľa vás: Čo ste odkukali od pornoherečiek?

Ostali ste bez chlapa? No a čo! Zvládnete to sama

Výber pre vás