Je nám jasné, že rýchle pochutiny majú svoje čaro a vrecúško čipsov či puding so šľahačkou sa nedá len tak ľahko nahradiť. Napriek tomu ponúkame niečo, čo by mohlo mať veľkú šancu!

Sú rýchlo pripravené, chutia skvele a navyše neoklamú vás, že sú pripravené s nízkym obsahom tuku alebo málo soli, pričom na etikete je toho toľko, že nič nesvedčí o tom, aby to bolo naozaj zdravé.

Nakrájajte cuketu na krúžky, posypte parmezánom a poukladajte na papier na pečenie. Zapekajte v rúre. Parmezán je tvrdý syr, takže má v sebe oveľa menej vlhkosti ako mäkšie syry. Vytvorí tak krásnu syrovú škrupinku! Dolaďte si toto zdravé občerstvenie napríklad dipom z bieleho jogurtu, ktorý si dochutíte bylinkami alebo aj čerstvým medvedím cesnakom.

Umyte zemiaky a nastrúhajte aj so šupkou na krájači na uhorky. Čipsy poukladajte na papier na pečenie, posoľte a upečte. Na záver ich môžete jemne dochutiť citrónovou šťavou alebo šťavou z limetky.

Rozmixujte jedno avokádo, jeden banán a jednu lyžicu kvalitného kakaa s medom podľa chuti a puding je hotový.

Tieto 3 chutné domáce snacky sú oveľa lepšie ako kúpené z obchodu, navyše majú len minimum kalórii!

Výber pre vás

Tieto 3 chutné domáce snacky sú oveľa lepšie ako kúpené z obchodu, navyše majú len minimum kalórii!

Súvisiace články

Tip na chutnú a zdravú maškrtu: Vezmite banány a urobte s nimi TOTO, výsledok bude zbožňovať celá rodina

Skvelý tip pre mlsné jazýčky: Pochutnajte si na sladkej maškrte z 3 surovín, ľahšie to už nejde!

Mňam! Týchto 7 dobrôt spaľuje najviac tuku: Ak si vyberiete tie správne hriechy, schudnete jedna radosť

Výber pre vás