Holly Hatfield v júli minulého roka úspešne ukončila štúdium a získala magisterský titul. Z Berlína, z letiska East Midlands chcela odcestovať domov. Zažila však najväčšiu hanbu svojho života. V lietadle si musela presadnúť, aby sa zmestila na sedadlo a dokonca potrebovala špeciálne popruhy, keďže jej bezpečnostný pás nestačil. A toto všetko sa odohralo pred očami jej spolužiakov.

Po tomto zážitku dostali veci pomerne rýchly spád. Holly sa po návrate do Veľkej Británie rozhodla, že svoj život a najmä svoju hmotnosť musí radikálne zmeniť. "Vždy som bola veľká, ale po zážitku v lietadle som sa rozhodla konať a nakoniec som schudla," povedala Holly Hatfield, ktorá ešte vlani v lete vážila 149 kíl. Za obdobie od augusta minulého roka do apríla tohto roka schudla neuveriteľných 69 kíl a kupuje si oblečenie o 8 veľkostí menšie. Ako sa k vytúženej štíhlejšej postave dopracovala?

"Na základnej škole som bola najväčšia z mojich priateľov. Keď som bola staršia a mala vlastné peniaze na útratu, kupovala som si jedlo z rýchleho občerstvenia. Ani na vysokej škole som si nenašla čas variť zdravé jedlá," pokračuje Holly. "Nemohla som robiť veci, ako moji spolužiaci, napríklad bicyklovať do kopcov bolo pre mňa veľmi náročné, a tak som radšej ostávala doma. Nezmestila som sa ani do auta, keď som chcela ísť s priateľmi von, bolo to naozaj trápne."

Holly podržala jej rodina. S pomocou jej otca Raya pustila do LighterLife programu na kontrolu hmotnosti, začala sa venovať plávaniu a s mamou cvičí jogu. A pomohol jej tiež aj výživový poradca. Začala jesť menej sacharidov a viac ovocia a zeleniny. Chudnúci program zmenil nielen jej výzor, ale aj jej celkový život, teraz je omnoho aktívnejšia, má oveľa viac energie. A konečne sa môže bicyklovať.

Zažila poníženie v lietadle, za 9 mesiacov schudla 69 kíl!

Výber pre vás

Zažila poníženie v lietadle, za 9 mesiacov schudla 69 kíl!

Súvisiace články

Keď z diéty priberáte: 5 mýtov o chudnutí, ktorým stále veríte!

Keď z diéty priberáte: 5 mýtov o chudnutí, ktorým stále veríte!

To je telo! Schudla 32 kíl a z bacuľky je Miss bikiny

To je telo! Schudla 32 kíl a z bacuľky je Miss bikiny

Aniston odhalila dokonalé krivky: Vďačí za ne kapustovej diéte!

Aniston odhalila dokonalé krivky: Vďačí za ne kapustovej diéte!

Výber pre vás