Strach má každá žena

Neexistuje pôrod bez istého pocitu strachu či úzkosti, je to však najmä strach z neznáma, preto je dôležité, čo s ním urobíme. „Ak strach nie je spracovaný, aj bolesť je väčšia, stiahne sa nám jemné svalstvo, telo nespolupracuje, žena sa napríklad prestane otvárať a pôrod je komplikovanejší,“ hovorí psychologička PhDr. Anna Dvorská. Každá žena má prah bolesti inde. Sú také, ktoré by bez analgézie, čiže zmiernenia vnímania bolesti, vôbec neporodili. Istý druh bolesti je však prítomný vždy.

Bojíte sa? Uľahčite si to!

Súčasná medicína ponúka niekoľko spôsobov, ako uľahčiť žene pôrod. Aj slovenské ženy majú k dispozícii viacero možností, ako si túto najkrajšiu chvíľu v živote užiť.

1. Epidurálna analgézia

• uľahčuje priebeh prvej pôrodnej doby

• znižuje napätie a zlepšuje spoluprácu pacientky

• uvoľňuje svalstvo a uľahčuje otváranie krčka maternice

Zásadne nevhodná je v prípade, ak má pacientka nález na krčku či množstvo trombocytov. „Skolióza a obezita tiež môžu ovplyvniť úspešnosť podania epidurálky,“ vysvetľuje profesor Borovský.

• je veľkým zásahom do organizmu, ide o veľkú brušnú operáciu

• samotný priebeh cisárskeho rezu je pre pacientku nebolestivý (dostáva anestéziu)

• priebeh šestonedelia je pre čerstvú rodičku o dosť ťažší

„Ťažšie je aj uzdravovanie. Mamička vstáva 24 hodín po cisárskom reze, hrozia komplikácie operačnej rany, zrasty, ako aj možné komplikácie v ďalšej tehotnosti,“ komentuje MUDr. Lucia Féderová.

• voda zlepšuje otváranie, pôrod je elastickejší, bolesť sa znáša lepšie

• vhodný pre rodičky, ktoré mali bezproblémovú tehotnosť

• neonatológovia (odborníci na novorodencov) sú však zásadne proti, hrozí totiž veľké riziko infekcie dieťaťa

Pôrody do vody nemajú ani logiku. „Kedy u nás ženy rodili do vody? Nikdy!“ komentuje profesor Borovský.

• ide o prirodzené prostredie, ktoré lepšie pôsobí na psychiku rodičky

• pôrodníci aj detskí lekári sú zásadne proti, pretože v prípade komplikácií nedokážu rýchlo a včas zasiahnuť.

„Ide o sekundy! Môže byť ohrozený život až dvoch ľudí, matky aj dieťaťa,“ hovorí MUDr. Krištúfková.

5. Pôrodnícky gél - posledná novinka

• uľahčuje pôrod tým, že znižuje trenie medzi pošvou a bábätkom

• zlepšuje elasticitu hrádze, pôrod sa môže uskutočniť bez nástrihu hrádze

• je bezpečný pre rodičku aj pre dieťa

„Je vhodný pre pacientky s opakovanými zápalmi pošvy, s úzkou pošvou, s pevným panvovým dnom, s väčším plodom, pri predčasných pôrodoch, pri pôrode plodov s rastovou retardáciou,“ radí profesor Borovský.

6. Rôzne polohy pri pôrode

Pôrod s vyviazanými nohami na chrbte by mal byť už minulosťou. Slovenská rodička si už môže aj sama vybrať polohu, v akej chce rodiť. Tu sú plusy aj mínusy najčastejších polôh podľa pôrodníkov.

• vzhľadom na zvislú polohu rodičky možno na 100 % využiť pôrodné kontrakcie a tlačiť produktívnejšie

• v tejto polohe je panvový otvor pre dieťa väčší

• riziko natrhnutia je menšie, dieťatko prirodzenejšie rotuje

• rodičke sa dýcha lepšie ako v ľahu

• dlhé sedenie na pôrodnej stoličke nie je vhodné, pretože môže dôjsť k opuchu vonkajších rodidiel a k zvýšeniu rizika poranenia

• umožňuje lepšie zapojenie brušného lisu pri tlačení

• pri dlhšom zotrvaní môže dôjsť k stlačeniu ciev a nervov pod kolenami

• po nejakom čase je táto pozícia vyčerpávajúca

• žena sa pri tejto polohe opiera chrbtom o partnera, čo môže byť pre neho namáhavé

• výhodná pre kontrolu priebehu pôrodu a monitorovanie stavu novorodenca

• dochádza k stlačeniu veľkých ciev tehotnou maternicou, čo vedie k zhoršeniu zásobovania plodu kyslíkom

• telo nepracuje v súlade s gravitáciou

• dá sa v nej zotrvať počas celého pôrodu

• zväčšuje rozmery panvového vchodu

• nevhodná, ak bábätko vykazuje známky stresu

• ak má žena vysoký krvný tlak alebo pociťuje zvýšenú bolestivosť v krížoch a kostrči

• vhodné pri obidvoch pôrodných dobách

• pomôžu správnemu vstupu hlavičky do panvy

Absolvujte pred pôrodom

• Každá mamička by mala prejsť pred pôrodom kvalitnou prípravou. Naučí sa, čo má robiť, ako sa uvoľniť, dýchať, ako tlačiť. Je jednoducho pripravená na ten krásny a ťažký okamih svojho života.

• Ideálne je začať predpôrodnú prípravu asi od 5 mesiaca. O príprave na pôrod sa ženy dozvedia od svojich gynekológov alebo aj na internete.

Bojíte sa pôrodu? Prekonajte strach, bolesť bude menšia

Výber pre vás

Bojíte sa pôrodu? Prekonajte strach, bolesť bude menšia

Súvisiace články

Prevratný objav medicíny: Diagnostika rakoviny dychom

Stuhnutý krk a boľavé kríže: Kancelária škodí zdraviu

Výber pre vás