Trápi vás krvný tlak či chudokrvnosť? Každý deň si doprajte túto zdravú dobrotu, výsledky sa čoskoro dostavia.

Zdravie je pre každého z nás veľmi dôležité, ale len málokto naozaj urobí niečo pre to, aby ho aktívne posilňoval a udržiaval. Nemusí to byť nič náročné, niekedy stačia len malé kroky a výsledok je veľmi priaznivý. Jedným z takých pozitívnych krokov, ktoré vášmu zdraviu veľmi prospejú, je napríklad konzumácia nasledovnej zdravej dobroty. Nielenže stlmí vašu nezvládateľnú chuť na sladké, ale aj prospieva zdraviu.

Zmiešajte 1/2 kg orechov s 1/2 kg medu a pridajte citrónovú šťavu. Dajte do sklenenej nádoby, uzatvorte ju a nechajte 2-3 dni pôsobiť na chladnom a tmavom mieste.

Každé ráno zjedzte nalačno 1 polievkovú lyžicu pripravenej zmesi. Nechajte pol hodinu pôsobiť, medzitým nič nejedzte ani nepite.

Táto medovo-orechová mňamka účinne znižuje krvný tlak, upokojuje trávenie, pomáha predchádzať chudokrvnosti a vzniku žalúdočných vredov.

Bomba pre zdravie z 3 surovín: Každý deň zjedzte túto maškrtu! Sledujte, čo sa s vami bude diať

Výber pre vás