Niekoľko štúdií z poslednej doby však naznačuje, že konzumácia alkoholu môže byť pri udržiavaní normálnej zdravej váhy lepšia ako abstinencia. Ak sa človek udrží v medziach striedmeho pitia vína.

Jeden gram alkoholu obsahuje 29 kilojoulov, takže nadmerná konzumácia etanolu vedie k obezite. Ale pri konzumácii mierneho množstva vína - dvoch decilitrov denne - blahodárne účinky tohto nápoja pomáhajú tak, že nápoj funguje ako prevencia obezity a predovšetkým brušnej obezity, ktorá je z hľadiska ochorenia srdca a ciev najnebezpečnejšia.

"Podľa našej štúdie a celého radu ďalších sú obezitou ohrození len ťažkí pijani, ktorí konzumujú nadmerné množstvo alkoholu. Občasné až striedme pitie alkoholu, najmä vína, môže pred obezitou skôr chrániť, ako ju podporovať," tvrdia španielski vedci.

Chudnete? Dobrá správa! Víno chráni pred obezitou

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

Pluska.sk

Chudnete? Dobrá správa! Víno chráni pred obezitou

Súvisiace články

Zdravé chudnutie: Nemôžem sa zbaviť pár kíl navyše!

Stres a hormóny zastavia chudnutie aj proti vašej vôli!

Výber pre vás