Len necelý polrok stačil mladučkej Olivii, aby kompletne zmenila svoj život. Mladá Škótka mala už plné zuby toho, ako sa neustále cítila kvôli svojej nadváhe. Dlhý čas však nemala žiadnu motiváciu na hľadanie riešenia svojho problému. Olivia sa priznala, že bola lenivá a demotivovaná a jednoduchšie bolo pre ňu vopred sa vzdať, než bojovať.

Olivia sa cítila bez života a potrebovala čo najrýchlejšiu zmenu. Nemala však odvahu a najmä motiváciu.

Vo februári tohto roku si dievčina zaumienila, že do leta bude mať perfektnú figúru do plaviek, nech to stojí, čo to stojí. Práve toto odvážne rozhodnutie potrebovala urobiť tak veľmi dlho. Jej cesta nebola vždy jednoduchá, avšak počas piatich mesiacov schudla neuveriteľných 25 kilogramov. Momentálne váži 77 kíl a rozhodne neplánuje v tejto ceste prestať. Pozrite sa, ako postupne formovala svoju postavu.

Jej hlavnými zbraňami boli diéty, no nechýbalo ani cvičenie. V strave si začala počítať kalórie a dávala si pozor na to, aby konzumovala jedlá, ktorá jej telo zásobujú potrebnou energiu a zároveň podporujú aj úbytok hmotnosti. Cvičenie sa pridalo krátko po úprave stravy. Vďaka nemu chudla ešte rýchlejšie a bola v ešte lepšej kondícii.

Predtým sa prejedala, jedla nezdravé veci a neustále sa ľutovala. Teraz zmenila svoj život od základov a cíti sa omnoho šťastnejšie. Podporuje ju samozrejme aj celá rodina a priatelia, pretože všetci jej blízki veľmi dobre vedeli, ako zle sa cítila vo svojom predošlom tele. Olivia priznáva, že už nikdy nechce vyzerať tak, ako na fotkách spred šiestich mesiacov.

O svoj príbeh sa postupne delila na sociálnej sieti Twitter, kde dostala množstvo pozitívnych reakcií. Ľudia ju podporujú a neustále si pýtajú rady, ako účinne schudnúť. Jej hlavným kľúčom je neporovnávať sa s ostatnými. Každé telo je rozdielne a chudnutie môže rôznym ľuďom trvať rôzne dlho. Sústreďte sa na seba a na to, čo pre vás funguje najlepšie. Ak ste sa vydali na túto cestu, už teraz ste víťazi a každý ďalší krok vás bude posúvať k lepším výsledkom.

Olivia tiež odporúča robiť si fotky počas vašej premeny. Je to najmä kvôli tomu, že v zrkadle sa môžete vidieť rovnaké ako pred polrokom, avšak keď sa pozriete na fotky, úplne vám to otvorí oči. Nevzdávajte sa pri prvej prekážke, najmä ak máte za sebou už kus cesty. Inak by to bola len strata vášho času.

A takto vyzerá Olivia teraz. Je z nej nádherná mladá žena, ktorá je odhodlaná ísť za svojimi snami.

Vážila 104 kíl, no do leta chcela byť sexi: To, čo sa jej podarilo, nikto nečakal a odrovná to aj vás!

Výber pre vás

Vážila 104 kíl, no do leta chcela byť sexi: To, čo sa jej podarilo, nikto nečakal a odrovná to aj vás!

Súvisiace články

Slovenka zaháňala depresiu sladkosťami: 1 veta dokázala zmeniť jej život, schudla neskutočných 70 kíl

Kamarátky si zaumienili chudnúť spolu: Neuveriteľná premena, po ktorej ich nespoznáte

Synček rástol a on za ním nevládal kvôli tučnote: Takto sa mu podarilo schudnúť 57 kíl! Fíha, aký fešák

Výber pre vás