Vitamíny vymočíme a jediné, čo z príjmu takýchto preparátov máme, je veľmi drahý moč. Multivitamíny sú totiž finančne dosť nákladné. Austrálska lekárska asociácia sa takto vyjadrila v relácii Four Corners televízie ABC.

"Pre väčšinu ľudí sú tieto prípravky zbytočné a reklama na ne je klamlivá," vyhlásil doktor Michael Gannon, prezident Austrálskej lekárskej asociácie. "U priemerného človeka nemá užívanie multivitamínov žiadnu zdravotnú výhodu," uvádza v relácii ďalej profesor Ken Harvey z Monash University. Podľa neho je oveľa dôležitejšia vyvážená a pestrá strava vyskladaná zo zdravých potravín.

"Čo potrebujete, je dobrý jedálniček, inak svoje peniaze vymočíte na záchode bez blahodarných účinkov na zdravie," povedal profesor Harvey pre televíziu ABC.

Dopujete sa multivitamínmi? Ušetrite si peniaze! Toto vysvetlenie vás presvedčí, že je čas s tým prestať

Výber pre vás

Dopujete sa multivitamínmi? Ušetrite si peniaze! Toto vysvetlenie vás presvedčí, že je čas s tým prestať

Súvisiace články

Šúpete ovocie a zeleninu? Pri týchto druhoch to už nerobte, je to strata času a vitamínov!

Akú silnú máte imunitu? Rýchly vitamínový test odhalí nepríjemnú pravdu: Výsledok vás možno prekvapí

Trápia vás bolesti či celková únava? Pozrite sa na svoju tvár: Podľa TÝCHTO znakov presne zistíte, čo vášmu telu chýba

Výber pre vás