Pomiešala vodu, med a zázvor. Lenkin chutný a najmä zdravý nápoj dodal jej organizmu dôležité vitamíny a minerály.

<p>Pila ho každý deň a čoskoro sa jej stabilizoval krvný tlak, zbavila sa škodlivín a toxických látok a ako bonus schudla zopár kíl. Vyskúšate účinky tejto dobroty aj vy? Recept je veľmi jednoduchý.

<p>Postrúhaný zázvor varte, kým voda nezovrie, sceďte a nechajte vychladnúť na 40 stupňov. Vmiešajte citrónovú šťavu, med a jablčný ocot. Pite každé ráno nalačno. Čo takýto nápoj dokáže?

Citrónovo-medový nápoj so zázvorom upravuje trávenie, pomáha pri pálení záhy a pôsobí proti nadúvaniu. Posilňuje imunitný systém, predchádza vzniku nádchy a chrípky. Osviežuje a dodáva energiu.

Citrón obsahuje draslík a horčík, ktoré podporujú správne fungovanie nervového systému a srdcovej činnosti. Jeho konzumácia sa odporúča aj pri depresii. Antioxidačný účinok spomaľuje starnutie a opotrebovanie buniek. Vitamín C prispieva k produkcii kolagénu, ktorý podporuje zdravie pleti a ciev.

<p>Zázvor má antibakteriálne a protizápalové účinky, zabezpečuje správne fungovanie tráviaceho systému a pomáha pri chudnutí.

Každé ráno som vypila pohár MŇAM zázraku: Čoskoro nastali prvé zmeny, schudla som a to nebolo všetko!

Výber pre vás

Každé ráno som vypila pohár MŇAM zázraku: Čoskoro nastali prvé zmeny, schudla som a to nebolo všetko!

Súvisiace články

Zázvor je liečivý zázrak, ale pozor! Ak patríte do jednej z týchto 4 skupín, môže byť pre vás veľmi nebezpečný

Zázvor je liečivý zázrak, ale pozor! Ak patríte do jednej z týchto 4 skupín, môže byť pre vás veľmi nebezpečný

Tukožrútska bomba zatočí s kilami: Každé ráno pite toto a okrem plochého bruška aj úžasne omladnete

Tukožrútska bomba zatočí s kilami: Každé ráno pite toto a okrem plochého bruška aj úžasne omladnete

Chrumkavé hrnčekové zázvorníky: Pripravte si jednoduché a mega chutné keksíky, ktoré zvládne napiecť každý!

Chrumkavé hrnčekové zázvorníky: Pripravte si jednoduché a mega chutné keksíky, ktoré zvládne napiecť každý!

Výber pre vás