Chvíľami to nezvládam a začínam byť depresívna. Stále nad tým musím rozmýšľať. Čo robiť, aby som si manželstvo udržala? Slzy ani prosby nepomáhajú. Vraj mu nevyhovuje moja duša... Nemôžem tomu uveriť. Ako sa zmeniť a nestratiť ho?

Psychologička Sylvia Dančiaková odpovedá:

Asi vám nedám návod s desiatimi bodmi, podľa ktorého sa začnete riadiť a bude dobre. Pravdepodobne nezaberie ani snaha napĺňať do detailu predstavu o dokonalej žene vášho partnera. Vzťah je o dvoch navzájom sa milujúcich a rešpektujúcich rovnocenných bytostiach.<strong> Teraz sa však dívate na svet a na seba cez bolestivé zranenia a čoraz viac sa cítite bezmocná. Dosť!</strong> Zastavte to.

Potrebujete znovuobjaviť samu seba, svoju vnútornú silu a krásu. Buďte k sebe jemná – doprajte si všetko, čo vám pohladí dušu i telo. Bez hystérie. Urobte si plán. Skúste byť konštruktívna. Robíte to pre seba. Vedľajším efektom bude rovnocenný milujúci partner.

Porozmýšľajte nad obdobím, kedy ste sa s manželom spoznali – čo vás k sebe pritiahlo? Odhaľte esencie lásky a intimity. Doprajte si čas. <strong>Hľadajte odpovede na istoty, zvyky, inšpirácie, túžby či prejavy lásky vo svojom vnútri.</strong> V sprievode terapeuta sa môžete vyhnúť popieraniam. Komunikujte – so sebou, s partnerom, so svetom. Môžete skúsiť i párovú terapiu – či už z dôvodu obnovenia vzťahu alebo odlúčenia.

Manžel si po 22 rokoch našiel inú ženu: Keď mi povedal, prečo ma podviedol, nemohla som tomu uveriť!

Výber pre vás

Manžel si po 22 rokoch našiel inú ženu: Keď mi povedal, prečo ma podviedol, nemohla som tomu uveriť!

Súvisiace články

Manžel je totálne neschopný! Ako ho dokopať k nejakej aktivite?

Ja som tá, čo ľúbi viac: Má takýto vzťah zmysel?

Partner je bohém, bojím sa o zdravie nášho dieťatka

Môj manžel všetko vytrúbi: So známymi preberá náš sexuálny život!

Výber pre vás