Tuk uložený v oblasti brucha totiž zvyšuje riziko celého radu ochorení. A po chorobách srdca a ciev teraz bostonskí neurológovia prichádzajú s varovaním, že čím väčšie zásoby si na bruchu nosíme, tým väčšie riziko demencie vo vyššom veku nám hrozí.

A ako rastie tuk na bruchu, zmenšuje sa údajne mozog. "Čím viac tuku na bruchu človek má, tým má menší mozog. A menší mozog súvisí s horšími kognitívnymi funkciami a vyšším rizikom demencie v neskoršom veku," tvrdí docentka Sudha Seshadriová z Boston University.

Najčastejšou formou demencie je pritom veľmi nebezpečná Alzheimerova choroba, pri ktorej dochádza k poškodeniu pamäti, schopnosti hovoriť, myslieť a vyvodzovať úsudky.

<strong>Meranie BMI je zavádzajúce</strong>

Podľa Seshadriovej je úplne nefunkčné merať si dnes BMI, pretože celkový index telesných tukov nič nehovorí. Existujú ľudia so štíhlymi končatinami a hornou časťou trupu, ktorí majú však veľké zásoby  tuku v oblasti brucha. A tí sú ohrození viac ako, napríklad, ženy, ktoré majú útly pas, ale pomerne značne vyvinuté tukové vankúše na stehnách a zadku. Takéto ženy môžu mať vyššie BMI, ale byť pritom menej ohrozené rôznymi zdravotnými rizikami.

V posledných rokoch sa totiž ukázalo, že osoby s veľkými zásobami tuku v oblasti brucha bez ohľadu na celkové BMI majú vyššiu hladinu zhubného cholesterolu, častejšie trpia metabolickým syndrómom a chorobami srdca a ciev.

Nadbytok brušného tuku zmenšuje mozog a vedie k demencii

Výber pre vás