Výsledkom činnosti baktérií sú akurát tie nešťastné plyny.

Vyhnite sa fazuli, brokolici, kapuste, kelu, jablkám(!), uhorkám, arašidom a mlieku. Ale kto by sa vyhýbal toľkým dobrotám? Do vriacej vody k brokolici a ostatným „vzdúvadlám“ pridajte štipku sódy bikarbóny.

Keď plynatosť prechádza do bolestivého, stvrdnutého brucha, kŕčov a pocitu ani dnu, ani von, môže ísť až o koliku, ktorá končí zauzlením čriev. Neberte na ľahkú váhu, bez lekára si neporadíte.

Nadúva vás a neviete si rady? Pozor na cukry!

ncpz

Nový čas pre ženy

Zdravá a štíhla

Rubrika

Kvízy

Móda a krása

Celebrity

Ľudia a príbehy

Sex a vzťahy

Voľný čas

Astro

Video

PLUSKA.sk

Nadúva vás a neviete si rady? Pozor na cukry!

Súvisiace články

Trápi vás zápcha a nadúvanie? Chýbajú vám vitamíny

Osvedčené rady na vaše zdravotné problémy

Výber pre vás