Väčšina dcér sa chce podobať na svoju mamičku. Keď 4-ročná dcérka povedala svojej mame, že túži mať rovnako veľké bruško ako ona, Jessica Smithová vedela, že prišiel čas na drastické rozhodnutia.

V nasledujúcich dňoch sa pustila do diéty a každý deň si fotila svoje telo v rovnakom oblečení. Mohla tak priebežne sledovať každú drobnú zmenu a tešila sa z viditeľného úbytku kilogramov.

Po prvom týždni zhodila 4 kilá a jej postava sa začala meniť. Skvelé výsledky dodali Jessice silu a o 6 mesiacov neskôr už bola ľahšia o neuveriteľných 38 kilogramov.

"Každodenné fotenie mi veľmi pomohlo. Niekedy je ťažké vidieť zmenu, keď sa sledujete v zrkadle každý deň. Vďaka fotkám som mohla sledovať výsledky svojej ťažkej práce," hovorí Jessica. "Ľudí, ktorí držia diétu často trápia depresie. Je ťažké odolať pokušeniu, keď nevidíte priebežné výsledky. Fotografie mi pomohli vydržať a sústrediť sa na cieľ."

Dcéra chcela byť taká tučná ako ona

"Dotklo sa ma, keď mi moja nádherná dcéra povedala, že chce byť rovnako tučná ako ja. Nechcem, aby si myslela, že obezita je normálna. Tuční ľudia si musia uvedomiť, ako životný štýl rodičov ovplyvňuje ich deti. Mne to otvorilo oči," dodáva mamička, ktorej sa podarilo schudnúť 44 kíl. K diéte postupne pridala pravidelné cvičenie - 100 brušákov denne a pilates trikrát týždenne na posilnenie svalstva.

Mladá mamička zhodila 44 kíl: Čo ju donútilo schudnúť? Tomu neuveríte!

Výber pre vás

Mladá mamička zhodila 44 kíl: Čo ju donútilo schudnúť? Tomu neuveríte!

Súvisiace články

Obézna žena schudla neuveriteľných 77 kíl: Čo ju k tomu prinútilo?

Obézna žena schudla neuveriteľných 77 kíl: Čo ju k tomu prinútilo?

Všetkým vytrela zrak! Z tučnej škaredky vyrástla krásavica

Zoštíhlujúca senzácia: Super krivky vďaka červenému čaju

Všetkým vytrela zrak! Z tučnej škaredky vyrástla krásavica

Zoštíhlujúca senzácia: Super krivky vďaka červenému čaju

Výber pre vás