Do 15.8. ste nám do redakcie posielali svoje fotografie v plavkách po 40-ke a my spomedzi vás každý týždeň vyberáme Bohyňu týždna.

5 najkrajších dám vyhrá dámske talianske hodinky značky Berucci v hodnote 69 eur.

Mariana Halabrinová (Bohyňa týždna č. 32)

Verili by ste, že toto telo patrí 46-ročnej žene? Mariana Halabrinová z Komárna má 2 chlapcov vo veku 20 a 12 rokov. Za svoj vzhľad vďačí zdravej strave, dobrej nálade a, samozrejme, športovaniu.

<p>Postavu si udržiava korčuľovaním na in-line korčuliach (týždenne prejde okolo 70 km), bicyklovaním a rýchlou chôdzou. "Obsluha" dvoch detí a manžela sa, samozrejme, tiež nezaobídu bez pohybu.

Aj tieto Slovenky vyzerajú v plavkách parádne. Aké je ich tajomstvo?

Mám 59 rokov, pracujem v oblasti finančníctva. Fotka je z dovolenky v Chorvátsku. S postavou problémy nemám, odmalička som bola vedená k športu, lyžovaniu, plávaniu a turistike - Slovenský raj a Vysoké Tatry pod oknami. A tiež veľa robí strava, zelenina a ovocie na každý spôsob, ale hlavne pozitívny pohľad na svet.

Zdravím, aj ja chcem "prispieť svojou troškou do mlyna". Mám 43, som z Bardejova. Keby som mala povedať, ako si udržiavam svoju postavu, najviac by to asi vystihovalo: Z každého rožka troška. Sem-tam fitko, prechádzky, občas cvičenie doma, masáže, wellness, v lete bicykel, v zime korčule. Vždy, keď už vidím, že sa extrémne odchyľujem od svojej optimálnej váhy, trochu zaberiem. Čo sa týka stravy, tiež je to rôznorodé. Skúšala som už delenú stravu, ale klasickým jednostranným diétam veľmi nefandím. Teraz sa skôr snažím zjesť všetko, čo mi chutí, ale nie veľa. :)

Posielam fotografiu z dovolenky pri Balatone. Priznám sa, že som trošku váhala, nakoľko moja postava určite nie je dokonalá, ale myslím si, že na môj vek (48 rokov) to nie je až také zlé. Mám dve dospelé dcéry a 5-ročnú vnučku. Svoju postavu si udržiavam vďaka vnučke, ktorá ma neustále udržiava v pohybe. Momentálne nechodím cvičiť. Snažím sa stravovať podľa hesla: "Všetko, ale s mierou." Milujem zmrzlinu, tak si ju v týchto horúcich dňoch vychutnávam vo väčšom množstve :-).

V decembri oslávim 59 rokov, mám tri dospelé deti a 6 vnúčat. Nedržím žiadnu špeciálnu diétu. Mám fyzicky náročnú prácu. Jem, na čo mám chuť. Neohrdnem ani dobrým koláčikom.

Mám 45 rokov, dve už dospelé deti. Snažím sa zdravo stravovať, po práci občas zájdem do fitka.

Mám 45 rokov. Za svoju postavu vďačím asi hlavne genetike, ale určite k tomu prispieva aj moja práca, pri ktorej sa celkom fajn nabehám. A, samozrejme, môj drahý. Keď mám trochu času, tak ma vytiahne na naše krásne slovenské chodníčky a hory. A pretože sa mu chcem páčiť, keď priberiem nejaké to kilo navyše, prichádza na rad švihadlo, fit lopta, drepy, šalátiky, zelenina a ovocie.

Mám 57 rokov, bývam v Trenčíne. Pracujem ako učiteľka v materskej škole. Mám 2 deti, 36-ročného syna a 35-ročnú dcéru. Od mladosti si udržiavam športového ducha. Moje záľuby: lyžovanie, plávanie, bicyklovanie, aerobik. V poslednom období prevláda fitness, kde pookrejem na tele i duši. Cestovanie je moja vášeň. Fotky, ktoré vám posielam, sú z tohtoročnej dovolenky na Kréte. Okrem leňošenia na pláži som si vychutnala aj výbornú grécku kuchyňu a spoznávala kultúru a históriu tohto krásneho ostrova.

Túto fotografiu vám zasiela Juraj, priateľ tejto peknej slečny. Má 44 rokov, býva v Trnave a svoju postavu si udržuje pravidelným športovanim (behaním, plávaním a cvičením) a, samozrejme, neprejedaním sa. Drží sa hesla "Jesť všetko, ale s mierou."

Źijem v dedinke Chocholna pri Trenčíne a v auguste oslavujem 44. narodeniny. Udržať si postavu je ťažké pre väčšinu žien, ale ja sa snažím jesť všetko s mierou. Prechádzky s mojou svokrou sú každodenným rituálom. Keďže pred rokom som absolvovala operáciu bedrového kĺbu, snažím sa o udržiavanie svojej váhy. Zdravie a milujúca rodina je asi tá najlepšia udržiavajúca kúra.

Energiu mi dáva môj 9-mesačný vnúčik. Stravujem sa zdravo, cvičím vo fitku aj doma. Cvičenie mi zlepšuje kondíciu a pomáha aj zdravotne.

Slovenka sa vyzliekla do plaviek: Keď zistíte, koľko rokov má majiteľka tejto figúry, padne vám sánka!

Výber pre vás

Slovenka sa vyzliekla do plaviek: Keď zistíte, koľko rokov má majiteľka tejto figúry, padne vám sánka!

Súvisiace články

Slovenky po 40 sa vyzliekli do plaviek: Vyzerajú úžasne aj bez fitka a hladovania! Aké je ich tajomstvo?

Slovenky po 40 sa vyzliekli do plaviek: Vyzerajú úžasne aj bez fitka a hladovania! Aké je ich tajomstvo?

Slovenky ukázali fantastické postavy v plavkách: Nehladujú a necvičia vo fitku! Aké je teda ich tajomstvo?

Slovenky ukázali fantastické postavy v plavkách: Nehladujú a necvičia vo fitku! Aké je teda ich tajomstvo?

Výber pre vás