Najzreteľnejší je tento fenomén hlavne vo firemných jedálňach, kde je na výber len obmedzené množstvo jedál. Všimnite si, že mužské pokolenie si volí zväčša korenistejší, sýtejší variant, zatiaľ čo ženy siahajú po ľahších jedlách a menších porciách. Aj keď sa možno nebudete vedieť stotožniť so všetkými bodmi, je dokázané, že muži a ženy majú v jedle rozličné preferencie.

Ono vlastne nie je prekvapením, že muži a ženy jedia inak. Už keď si vezmeme odporúčané denné normy dávok vitamínov pre mužov a ženy, sú rôzne. Rovnako rozdielna je aj potreba denného príjmu energie. Muži sú zvyčajne väčší, ťažší, svalnatejší, a teda spotrebujú aj viac energie ako ženy. Muži vo veku 21 až 50 rokov potrebujú denne okolo 2 900 kcal, zatiaľ čo ženy v rovnakom veku okolo 2 300 kcal za deň.

Ženy jedia spravidla to, čo považujú za zdravé. Zatiaľ čo muži dávajú prednosť chuťovým kvalitám pokrmu. Isto vás neprekvapí, že aj dnes mnoho mužov považuje šalát za jedlo pre zajace a jedlo bez mäsa nie je žiadne skutočné jedlo. I keď aj tu badať istý posun, hlavne u mladšej generácie.

K silným, veľkým mužom si predstavíme rovnako silné a veľké pochutiny ako pivo či mäso, zatiaľ čo šaláty, šampanské či módne dezerty priraďujeme automaticky jemným, krehkým ženám. Súvisí to aj s určitým zaužívaným ideálom krásy. Muž má byť veľký a silný, žena by mala pôsobiť jemne a krehko. A tak sa chlapcom podstrkujú obrovské množstvá jedla, aby pekne rástli a silneli, zatiaľ čo dievčatá si už v puberte strážia líniu.

Na základe tohto rozdelenia už dnes nájdete na trhu potraviny, ktoré sú určené pre ženskú alebo mužskú cieľovku a podľa toho sú aj prezentované v médiách. U žien napríklad veľmi dobre zapôsobia reklamné výkriky ako "light" alebo "so zvýšeným obsahom vitamínov". Tieto potraviny spadajú pod názov gender food.

Viete, že 66 % všetkých dospelých mužov zje všetko, čo majú na tanieri, a to aj keď sú už sýti?

Mária (83) – Pamätám sa, že u nás kedysi bolo zaužívané, že ako prvý dostal najesť muž, potom deti a až potom žena. A keďže mäsa bolo málo, často sa stalo, že na mňa už neostalo. Asi aj preto bola moja strava skôr striedmejšia.

– Spolu s priateľkou sme veľkými nadšencami športovania, čomu sme prispôsobili aj stravu. Jeme to isté, len priateľka v menších porciách. Ale zase až tak v oku to nemám.

– Už odmalička som bola také chlapčisko. A to aj v jedle. Údené, pivečko či pečená klobása – to je moje. To skôr môj manžel sa stravuje zdravšie ako ja. Jemu dokonca neprekážajú ani prívarky či zeleninové šaláty.

Šalát je len pre zajace! Myslí si to aj ten váš? Toto sú dôvody, prečo vám dvom nechutí to isté

Výber pre vás

Šalát je len pre zajace! Myslí si to aj ten váš? Toto sú dôvody, prečo vám dvom nechutí to isté

Súvisiace články

Koniec prejedaniu! Pripravte si pôstne jedlá podľa receptov našich babičiek, chutia skvelo

8 SUPERpotravín, ktoré brzdia pocit hladu: Zahrňte ich do jedálnička a kilá pôjdu dole priam zázračne

Stále ste ako uzlík nervov? Toto vám pomôže! 13 potravín, ktoré zatočia so stresom a prinesú vám úľavu

Výber pre vás