V paradajkách sa vďaka obsahu lykopénu nachádzajú vzácne protirakovinové látky, ktoré pôsobia najma proti rakovine prostaty.

Vedci odporúčajú konzumovať ich čo najčastejšie. Teraz zistili, že varené paradajky sú oveľa účinnejšie ako surové.

Varená paradajková šťava podporuje uvoľňovanie prospešných baktérií v ľudskom žalúdku a funguje ako probiotikum.

Lykopén sa vďaka vareniu nezničí, práve naopak, stáva sa koncentrovanejším. Uchová si aj svoj protirakovinový účinok, preto sa tejto zelenine vo varenom stave nevyhýbajte.

Doprajte si čo najviac cestovín s paradajkovou omáčkou, uvarte si domáci kečup (pozor však na obsah cukru).

Milujete paradajky? Nie je jedno, ako ich konzumujete! Takto pripravené sú silnou zbraňou proti rakovine

Výber pre vás

Milujete paradajky? Nie je jedno, ako ich konzumujete! Takto pripravené sú silnou zbraňou proti rakovine

Súvisiace články

Mirka pomáha rodinám s detičkami chorými na rakovinu: Viem, aké to je, sama som si tým prešla!

Čili papričky predĺžia život a zatočia s rakovinou: 8 NAJ liečivých receptov, ktoré si pripravíte sami

Paradajky nie sú len na pizzu a do paradajkovej polievky: Rady, ako ich dobre využiť v kuchyni

Výber pre vás