Väčšina žien sa spolieha, že si hrčku či inú zmenu na prsníku všimne sama pri samovyšetrení prsníkov. Problémom je, že len 2 – 3 percentá žien ho vykonávajú správne a zväčša si dokážu nahmatať až nádor v rozvinutom štádiu. Naučte sa správnu techniku samovyšetrovania prsníkov. Ideálny čas na vykonanie je po menštruačnom cykle a po kúpeli.

• všetky ženy po 20. roku života by si mali samovyšetrovať prsníky • raz do roka absolvujte preventívnu prehliadku gynekológom • ženy po 40. roku života by mali okrem toho podstúpiť každé dva roky mamografické vyšetrenie • medzi preventívne diagnostiky patrí aj vyšetrenie ultrazvukom

Klinické vyšetrenie lekárom

Pozostáva z vyšetrenia a palpácie (pohmatu) prsníka, je omnoho presnejšie. Je bežnou súčasťou preventívnej prehliadky.

Ultrazvukové (sonografické) vyšetrenie

Súčasťou sonografického vyšetrenia prsníkov je aj vyšetrenie lymfatických uzlín.

Mamografické vyšetrenie

Je najefektívnejšou metódou možného odhalenia rakoviny prsníka už v počiatočných štádiách. Preventívne sa odporúča u žien nad 40 rokov, pričom väčšinu prípadov nádoru prsníka umožňuje diagnostikovať v priemere o 2 roky skôr, ako sa objavia klinické príznaky ochorenia.

Ako postupovať pri samovyšetrení prsníkov

1. Vyzlečte sa a postavte sa pred zrkadlo, ruky nechajte pozdĺž tela. Všímajte si zmeny tvaru a symetrickosti prsníkov, vzhľad a farbu kože, či nie je vráskavá, stiahnutá a či sa nevťahuje bradavka dovnútra.

2. Zdvihnite obidve ramená a pokračujte v pozorovaní, pomaly sa otáčajte sprava doľava a zľava doprava.

3. Uchopte prsník do dlane a najprv vodorovným a potom kĺzavým pohybom ho prehmatajte, pozorujte, či neucítite zatvrdnuté miesto alebo hrčku.

4. Rameno spustite dolu, rukou prehmatajte prsnú bradavku vo vnútri dvorca, potom ju jemne stlačte, či z nej nepresakuje výtok.

5. Ľahnite si na chrbát, pod rameno si podložte uterák alebo vankúšik, aby sa prsník pekne rovnomerne rozložil, rukou si prehmatajte prsník a jeho okolie.

6. Krúživými pohybmi si prsník prehmatajte dookola, vždy bližšie k prsnej bradavke.

7. Ruku si založte pod hlavu a druhou rukou si krúživými pohybmi prehmatajte podpazušie.

Viac zaujímavých článkov nájdete v prílohe Nový Čas Zdravie, každý piatok v denníku Nový Čas!

Rakovina prsníkov: Ženy podceňujú prevenciu

Výber pre vás

Rakovina prsníkov: Ženy podceňujú prevenciu

Súvisiace články

Rakovina sa dá liečiť skôr, ako si ju nahmatáte

Rakovina sa dá liečiť skôr, ako si ju nahmatáte

Rakovina sa dá liečiť skôr, ako si ju nahmatáte

Rakovina sa dá liečiť skôr, ako si ju nahmatáte

Rakovina prsníka spočiatku vôbec nebolí

Rakovina prsníka spočiatku vôbec nebolí

Rakovina prsníka spočiatku vôbec nebolí

Rakovina prsníka spočiatku vôbec nebolí

Výber pre vás