Mexická kráska Salma Hayek nepatrí medzi „soletky“, ktoré ak zjedia list šalátu prepadnú depresii z nadváhy. Bez výčitiek svedomia si dá na večeru stejk so zemiakmi a zapije to kvalitným červeným vínom, prípadne sa ešte „dorazí“ sladkým zákuskom. Napriek tomu sa 45-ročná herečka a mama dcérky Valentiny môže pochváliť perfektnou postavou. Aby si ju uchovala, drží pravidelné pôsty, počas ktorých pije iba vlastnoručne pripravený džús.

„<strong>Stres zaháňam jedlom, čo ma ukľudňuje, nemám však rada diéty a neviem ich dodržiavať. Po džúsovej očiste mám vždy motiváciu jesť zdravo a nie podľa emócií</strong>,“ zdôveruje sa herečka. Podľa Salmy je pôstna očista ako meditácia. „Donúti ma zastaviť sa, zamerať sa na jedlo a premýšľať, čím sa to vlastne napchávam. V tej chvíli robím niečo nielen pre svoju postavu, ale hlavne pre svoje zdravie,“ podotkla Salma v interview pre UsWeekly.

„Mrkva a jablká vám dávajú obrovskú zásobu vitamínov a antioxidantov. <strong>Moja štvorročná dcérka Valentina ten džús miluje rovnako ako ja!</strong>“ pochválila sa domácky založená herečka.

Odšťavte si pár kíl mrkvy, jabĺk, červenej repy a citrónov. Všetko spolu zmiešajte a pite celý deň. Detoxikačnú kúru môžete predĺžiť maximálne na tri dni.

Salma Hayek chudne s džúsom: Máme recept!

Výber pre vás

Salma Hayek chudne s džúsom: Máme recept!

Súvisiace články

Salma Hayek tasí zbrane: Čo je pekné, to treba ukázať!

Salma Hayek: Krásne vlasy mám vďaka vaječným žĺtkom

Výber pre vás