Máte aj vy 40 a viac a stále sa nehanbíte vyzliecť do bikín? V časopise Nový Čas pre ženy každý týždeň vyberieme jednu dámu, ktorá napriek veku vyzerá stále božsky a je tak inšpiráciou pre všetkých.

Súťaž stále pokračuje, preto naberte odvahu a zapojte sa aj vy! Pošlite nám kvalitnú fotografiu celej postavy v plavkách a prezraďte čitateľkám, ako si postavu udržiavate. Fotografie s menom a vekom čakáme na e-mail <a href="mailto:beata.sucha@ringier.sk">beata.sucha@ringier.sk</a> alebo na adrese redakcie do 15.8.2017.

Vybrané fotografie budeme priebežne uverejňovať celé leto v časopise aj na webe a 5 najkrajších, ktoré vyberie redakcia, vyhrá dámske talianske hodinky značky Berucci v hodnote 69 eur.

Anička Surmová (Bohyňa týždňa č. 30)

Táto sympatická dáma sa volá Anička Surmová, má 46 rokov a žije v Košiciach. Po pôrode pred 3 rokmi sa jej podarilo pribrať 15 kg, no tie sú už minulosťou. Zbavila sa ich tento rok na púti do Santiago de Compostela po mesiaci putovania, keď prešla každý deň 25 km s ťažkým batohom na chrbte. Vytrvalá chôdza je podľa nej ten najúčinnejší spôsob, ako si naštartovať metabolizmus. Snaží sa jesť zdravo, no občas „zbaští“ aj celú čokoládu naraz.

Aj tieto Slovenky vyzerajú v plavkách parádne. Aké je ich tajomstvo?

Čoskoro oslávim 50-ku. Nikdy nevynechávam raňajky, dávam si pozor, aby som nejedla až do prasknutia, mám pravidelný spánok a cvičím, čo pozitívne vplýva na môj organizmus.

Mám 41 rokov a som obyčajná mamička 12-ročného syna Alexa, pre ktorého som najkrajšia a najlepšia mama na svete. Úprava stravy + pohyb = to je to, čo potrebujeme - a nie nejaké nezmyselné diety či pilulky. Výžive sa venujem už asi 20 rokov a snažím sa ľudom pomáhať prírodnou cestou a bylinkami. Veľmi rada pečiem a varím. Musím priznať, že sa mi nechce cvičiť. Radšej jazdím na bicykli a chodím na prechádzky do prírody. A na záver jeden odkaz pre ženy: svoju naozajstnú krásu máme ukrytú v srdiečku...

S dcérkou na dovolenke v Rajeckých Tepliciach. Mám 41 rokov.

Mám 40 rokov. Čo sa týka športu, často chodím pešo a denne prejdem aj niekoľko kilometrov. Tiež sa venujem aktivitám s dcérkou a plávam. Z mäsa zjem len kuracinu a ryby, mám rada vegetariánsku kuchyňu. Okrem toho neodolám čokoláde a chutí mi zemiakový chlieb.

Aničku trápili tehotenské kilá, potom začala robiť 1 vec a výsledok stojí za to: Takáto kočka je z nej dnes

Výber pre vás

Aničku trápili tehotenské kilá, potom začala robiť 1 vec a výsledok stojí za to: Takáto kočka je z nej dnes

Súvisiace články

Vyzerajú božsky! Odvážne Slovenky sa vyzliekli do bikín: Keď zistíte, koľko rokov majú, nebudete tomu veriť

Muži ich milujú aj s kilami! Slávne bacuľky sa vyzliekli do bikín, za svoje telá sa NEHANBIA ani náhodou

Vyzerajú božsky! Odvážne Slovenky sa vyzliekli do bikín: Keď zistíte, koľko rokov majú, nebudete tomu veriť

Muži ich milujú aj s kilami! Slávne bacuľky sa vyzliekli do bikín, za svoje telá sa NEHANBIA ani náhodou

Na sexi postavu stačí aj pár minút cvičenia denne: S týmito trikmi budete bohyňou pláže už TENTO rok!

Na sexi postavu stačí aj pár minút cvičenia denne: S týmito trikmi budete bohyňou pláže už TENTO rok!

Výber pre vás