Okrem škodlivej látky BPA, ktorá sa nachádza v plastových pohároch a fľašiach, im neprospievajú ani určité typy potravín. Ktoré k nim patria a ako sú na tom muži vegetariáni?

Zatiaľ čo niektoré potraviny zhoršujú kvalitu a kvantitu spermií, iné vás opäť vrátia do hry. Aké potraviny sú zdravé a prospešné, keď túžite po dieťatku?

<strong>Odborníci varujú:</strong> Neplodné páry majú zvýšenú hladinu ftalátov z plastov v krvi! Konkrétne sa jedná o bisfenol A (BPA), chemickú látku, ktorá sa používa na výrobu plastov. Imituje pohlavný hormón estrogén v tele, čo môže viesť k vzniku rakoviny, obezity, ochorenia srdca a neplodnosti! Ak je to možné, nekupujte pitnú vodu v plastových, ale radšej v sklenených fľašiach. Nekupujte potraviny v plechovkách, ktoré sú často lemované BPA.

Aj ten váš miluje salámy, slaninu, párky a ďalšie spracované mäsové výrobky? Aspoň na nejaký čas bude musieť na klobásové hody zabudnúť a zvyknúť si na zdravšie alternatívy, pretože tieto potraviny zhoršujú kvalitu spermií. Do tejto skupiny potravín patria aj paštéty, nátierky a rôzne mäsové konzervy. Muži, ktorí zvyknú konzumovať väčšie množstvá spracovaných mäsových produktov, dosahujú aj horšie výsledky pri umelých oplodneniach. Úspešnejší sú muži, ktorí dávajú prednosť čerstvo tepelne upravovanej hydine.

Riešením je jedálny lístok, ktorý obsahuje kvalitné čerstvé mäso, predovšetkým hydinu. Konzumácia hydiny zdvíha šance pri umelom oplodnení až o 13 %! Samozrejme, že takáto strava pozitívne ovplyvňuje nielen plodnosť, ale aj celkové zdravie. Kvalita spermií sa zlepší už po troch mesiacoch po úprave stravy.

Pre nich máme bohužiaľ zlé správy, pretože úplne sa zriecť mäsa ovplyvňuje kvalitu spermií rovnako negatívne, ako keď zvyknete jesť spracované mäsové výrobky.

Zbystrite pozornosť! Aj váš chlap obľubuje tieto jedlá? Ak túžite po dieťatku, je to pre vás zlá správa

Výber pre vás

Zbystrite pozornosť! Aj váš chlap obľubuje tieto jedlá? Ak túžite po dieťatku, je to pre vás zlá správa

Súvisiace články

Silný príbeh odvážnej Dagmar: Podstúpila 9 umelých oplodnení, minula 13-tisíc eur a tu je výsledok!

Daniela tehotenstvo roky odsúvala, a keď sa konečne odhodlala, prišla studená sprcha: Toto sa ľahko môže stať aj vám!

4 overené tipy, ktoré zvýšia šance na bábätko: Možno vám škodia tieto veci, o ktorých nemáte ani potuchy!

Veronika zažila to, čoho sa bojí každá žena: Bábätko jej náhle zomrelo, čoskoro prišla ďalšia krutá rana!

Výber pre vás