Späť vo forme! Fitneska a osobná trénerka Chontel Duncan (28) ukázala na svojom Instagrame krátko po pôrode takú fotku, že mnohí otvárajú ústa. Po tehotenskom brušku niet ani stopy, <a href="https://casprezeny.azet.sk/fotogaleria/128837/mama-dvoch-deti-ukazala-neuveritelnu-postavu-moze-takto-vyzerat-jej-brucho-tyzden-po-porode/3" target="_blank" rel="noopener noreferrer">telo modelky je pevné a vyšportované akoby ani nikdy neporodila.</a>

Táto fit mamina má už 18-mesačného syna Jeremiaha a teraz jej a manželovi Samovi pribudla ďalšia radosť v podobe zdravého 3,8 kilogramového chlapčeka. Modelka už na fotkách krátko po pôrode vyzerala úžasne. Na svet ho priviedla cisárskym rezom.

Synčeka Swayde Noela porodila 20. septembra a už teraz sa jej črtajú na bruchu tehličky svalov. Tušila, že po uverejnení takejto fotky sa dočká aj spŕšky negatívnych komentárov, ale s tým rátala a všetkým odkazuje: „Ak vaša reakcia nie je pozitívna, vyzývam vás, aby ste nazreli za svoju negativitu a našli tam trochu láskavosti. Pre každého je „normálne“ čosi iné.“

Chontel tvrdí, že <a href="https://casprezeny.azet.sk/fotogaleria/128837/mama-dvoch-deti-ukazala-neuveritelnu-postavu-moze-takto-vyzerat-jej-brucho-tyzden-po-porode/6" target="_blank" rel="noopener noreferrer">celé tehotenstvo u nej prebiehalo skvele</a> a bez komplikácií a netrápili ju žiadne nevoľnosti. S malým Swaydom v brušku cvičila doslova až do pôrodu a vôbec sa pri tom nešetrila. Jej videá na Instagrame sledovali s údivom tisícky fanúšikov a niektorí sa do nej obúvali za to, že je to nezodpovedné. Všetkých však ubezpečila, že cvičenie má schválené svojím gynekológom a počas tehotenstva robí len zlomok toho, na čo bolo jej telo zvyknuté predtým.

Teraz má pre seba pripravený 8-týždňový plán premeny, s ktorým sa začne pozvoľna vracať k cvičeniu v plnej miere.

<strong><a href="https://casprezeny.azet.sk/fotogaleria/128837/mama-dvoch-deti-ukazala-neuveritelnu-postavu-moze-takto-vyzerat-jej-brucho-tyzden-po-porode/1" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Všetky fotky nájdete v galérii.</a></strong>

Mama dvoch detí predviedla neuveriteľnú postavu: Môže takto vyzerať jej brucho TÝŽDEŇ po pôrode?

Výber pre vás