Ľudský organizmus potrebuje aspoň 7 až 8 hodín nerušeného spánku. Bohužiaľ, nie každému z nás sa podarí takto vyspať. Ak si nedokážete oddýchnuť a viete len s ťažkosťami zaspať, my vám ponúkame jednoduchú, no o to účinnejšiu pomoc.

<strong>Tento recept vám pomôže pohodlne a takmer okamžite zaspať, takže si vaše telo oddýchne a zregeneruje sa:</strong>

Med a himalájsku soľ rozmixujte v pohári. Pred spaním si dajte z tejto zmesi trochu pod jazyk a počkajte, kým sa zmes nerozpustí, nevstrebe. Na druhý deň sa budete cítiť oveľa viac oddýchnutejšia a energickejšia!

Nehovoriac o tom, že sa môžete tešiť aj z pozitívnych účinkov medu na vaše zdravie.

TOTO si dajte pod jazyk a bude to najlepší spánok vášho života! Takmer okamžite zaspíte...

Výber pre vás

TOTO si dajte pod jazyk a bude to najlepší spánok vášho života! Takmer okamžite zaspíte...

Súvisiace články

Ťažké rána? Poraďte si s nimi v 12 krokoch: POZOR! Z bodu č. 6 si určite vytvorte svoj každodenný rituál

Zase ste sa večer s partnerom posekali? Tento dôvod vás presvedčí, že by ste nikdy nemali zaspávať pohádaní

Prekvapivé zistenie! Presne toľkoto spánku vám stačí na to, aby ste boli zdraví, šťastní a spokojní so životom

Výber pre vás