Púpava lekárska ako zdravá káva
Zdroj: SHUTTERSTOCK
Sušený koreň púpavy pražte pár minút na suchej panvici na miernom ohni. Potom ho pomeľte na jemný prášok v mlynčeku na kávu, až vznikne „kávovina“. Na prípravu púpavovej kávy vám stačí jedna lyžička kávoviny na hrnček.
Zdroj: SHUTTERSTOCK
