Ste osamelá bojovníčka. Určite nebudete stáť počas aerobiku v prvom rade a predvádzať sa, ale disponujete veľkou húževnatosťou a vytrvalosťou. Tieto vlastnosti zužitkujete pri maratóne alebo pri inline korčuľovaní. V zime sa vyberte na svahy. Vhodné je zjazdové lyžovanie aj snoubord. Nezabúdajte, že k športu patrí aj uvoľnenie. Prílišné prepínanie síl sa nevypláca.

Okrem plávania je pre vás vhodný každý šport, ktorý ponúka niečo nové. Na škodu nie je ani nádych exotiky. Tú v sebe skrýva tajči alebo pilates. Vyskúšali ste už cvičenie port de bras? Každodenná všednosť vás občas privádza do zúfalstva. Uprednostňujete skôr individuálne športy a nerady sa viažete. Vždy musíte mať pootvorené zadné vrátka, aby ste mohli pohybovú aktivitu kedykoľvek zmeniť.

Milujete pokoj a vodu. Silový tréning v posilňovni nie je nič pre vás. Niekedy sa síce dlhšie rozbiehate, ale keď prekonáte lenivosť, vychutnáte najmä plávanie alebo šnorchlovanie. Máte rady prechádzky, počas ktorých necháte naplno pracovať svoju fantáziu. Odviazať sa môžete i na zjazdovke, hoci aj na sánkach. Pri športovaní sa nikdy nestresujete a všetko vychutnávate.

Milujete pohyb a čerstvý vzduch. Správny šport musí podľa vás obsahovať dávku rizika a dobrodružstva. Boj máte v krvi. Ideálnymi aktivitami sú pre vás horolezectvo a horská cyklistika. Odreagujete sa však aj pri boxe alebo pri šerme. Do vecí sa zväčša púšťate bezhlavo, preto vám vo zvýšenej miere hrozia zranenia. Nezabúdajte, že organizmus sa musí pred každou aktivitou zahriať.

Na pohyb potrebujete spoločnosť. Ideálne sú pre vás všetky kolektívne športy. Volejbal, basketbal, ale i spinning či posilňovňa s kamarátkou. Pocit spolupatričnosti vás ženie k výborným výkonom. Máte však aj veľký zmysel pre krásu a estetiku, preto si výborne oddýchnete na tanečnom parkete. Nezáleží na tom, či si vyberiete štandardné tance alebo balet. Záťaž zvyšujte pomaly. V opačnom prípade vám hrozí kolaps.

Vyskúšajte kruhový tréning, triatlon alebo bootcamp, ktorý vychádza z tréningu americkej armády. Ideálny je pre vás šport, ktorý v sebe nesie akciu a zmenu. Vyskúšať môžete aj ktorúkoľvek atletickú disciplínu. Niekedy však v prílišnej horlivosti stratíte koncentráciu, čo môže viesť k častejším zraneniam. Pohybu sa neviete nabažiť, najmä ak máte sedavé zamestnanie. Máte šancu udržať sa vo výbornej forme aj vo vyššom veku.

Od výrazných športových výkonov vás môže odradiť pohodlnosť a láska k jedlu. Nadváhy sa zbavíte vďaka ktorémukoľvek vodnému športu. Plávanie, veslovanie, kanoistika či jachting sú pre vás stvorené. Buďte dôsledné a nedajte sa od pohybu odradiť svojou domáckou povahou. Najmä po dlhšej prestávke pomaly stupňujte záťaž.

Fyzická aktivita i leňošenie sú pre vás rovnako dôležité. Záleží na tom, na čo máte práve chuť. Ideálne sú pre vás všetky druhy aerobiku. Či si vyberiete tanečnú, alebo posilňovaciu hodinu, vždy budete v prvom rade. Len tak zažiarite pred kolektívom. Vyskúšať môžete aj jazdectvo. Kôň je kráľovské zviera a pri športe naplno vychutnáte prírodu i slnečné lúče.

Systém a poriadok musíte mať aj v cvičení. Vyberte si aktivity, ktoré majú hlbší rozmer. Najvhodnejšie sú hodiny jogy alebo pilatesu. Tie sú ideálne pre vašu štíhlu telesnú konštrukciu, ktorej však často chýba sila. Výborne sa odreagujete aj pri vytrvalostnom behu alebo severskej chôdzi.

Permanentky do fitcentra sú pre vás zbytočné. Potrebujete zmenu a možnosť vybúriť sa. Oceníte síce spoločnosť, postačia vám však dvaja, nanajvýš traja kamaráti. Zahráte si štvorhru v bedmintone, squash, ale môžete si ísť spoločne i zabehať. Zdravie Váh nie je príliš pevné, na ihrisko preto nechoďte prechladnutá. Najprv sa vyliečte, až potom športujte.

Buď športujete naplno, alebo vôbec. Prekypujete energiou, na ihrisku pokojne necháte dušu. Prestávky neuznávate, bojujete až do konca. Odmietate priemernosť, práve preto v športe vynikáte. Ideálny je pre vás tenis, horolezectvo aj bojové športy ako aikido, karate alebo džiu-džicu.

Najlepší pohyb je na čerstvom vzduchu. Nezastaví vás ani počasie. Rýchla chôdza, džoging, jazdectvo, lukostreľba, ale i turistika sú pre vás ideálne. Pri športovaní musíte mať pocit slobody. Aj keď sa vyberiete na dovolenku, potrebujete hotel, pri ktorom sú športoviská. Minimálne bazén či tenisové kurty.

Vhodné športy podľa znamenia: Ak nájdete ten PRAVÝ pohyb pre VÁS, kilá pôjdu bleskovo preč!

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Vhodné športy podľa znamenia: Ak nájdete ten PRAVÝ pohyb pre VÁS, kilá pôjdu bleskovo preč!

Súvisiace články

So ženami v 3 znameniach to majú chlapi VEĽMI ťažké: Ojoj, byť ich manželom je celoživotný boj!

Ženám narodeným v 3 znameniach muži vôbec NEDOKÁŽU odolať: TÝMTO ich privádzajú do šialenstva!

EXTRA horoskop pre Levov: Táto jar bude nezabudnuteľná! Aha, čo si pre nich hviezdy prichystali

Ženy v 3 znameniach majú veľmi jednoduchý život: Muži im padajú k nohám jedna radosť!

Nebaví vás beh či fitko? Môže za to horoskop! Vyberte si ten NAJ šport pre vás podľa znamenia

Veľký JARNÝ horoskop pre Rakov: Hviezdy majú pre vás dobré správy! WOW, skutočne zažijete TOTO?

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás