Mojou láskou je móda a beauty, mojou vášňou je cvičenie. Som totiž presvedčená, že pohyb je liek na telo i dušu! Cviky, ktoré prospejú vašej chrbtici i postave nájdete aj v mojich videách CVIČKO s BEOU. Prinášam vám tipy na štýlové outfity, šik účesy a trendy v líčení inšpirované svetom celebrít. Popritom som beznádejná knihomoľka, ktorá si historickými románmi dobrovoľne ničí zrak každú noc.

Beata Suchá

<h3><strong>1 Doprajte im niečo extra</strong></h3>
<p>Vlasy milujú kúry, ale nič netreba preháňať. Ideálne im doprajte masku pri každom treťom umývaní a občas tú z obchodu vymeňte za namiešanú z domácich surovín.</p>
<h3><strong>2 Viac voľnosti</strong></h3>
<p>Dlhé vlasy noste aj rozpustené – najmä v noci. Ak si zvyknete na noc zapletať vrkoč, riskujete zvýšenú lámavosť vlasov.</p>
<h3><strong>3 V hodvábe</strong></h3>
<p>Zainvestujte do obliečky na vankúš z prírodného hodvábu. Jeho bielkovinové vlákna pôsobia synergicky s ľudskou pokožkou a vlasmi a prirodzene ich hydratujú.</p>

<h3><strong>4 Lesklá bodka</strong></h3>
<p>Na kefu s prírodnými štetinami nastriekajte trochu lesku v spreji a zľahka prejdite už po upravených vlasoch.</p>
<h3><strong>5 Prehoďte cestičku</strong></h3>
<p>Nosíte cestičku nabok? Občas ju prehoďte na druhú stranu – táto zmena vzpruží vlasové korienky a vlasom prepožičia objem.</p>
<h3><strong>6 Regenerujtesprávne</strong></h3>
<p>Ak máte jemné a oslabené vlasy, nápomocné budú hydratačné zložky ako aloa, pantenol, glycerín, hodvábne proteíny. Zloženie na báze olejov je vhodnejšie na suché a nepoddajné vlasy.</p>
<h3><strong>7 Na gumičke záleží</strong></h3>
<p>Na copy je najlepšia špirálovitá gumička. Klasické gumičky by mali byť potiahnuté látkou, ideálne hodvábom alebo saténom. Pozor na zamat, ten narúša vlasy.</p>

<h3><strong>8 Vlažná je lepšia</strong></h3>
<p>Vlasy stratia menej vlhkosti, ak ich umývate vlažnou vodou. Na uhladenie šupinatého povrchu vlasov si ich na záver opláchnite studenou vodou.</p>
<h3><strong>9 Nešklbte ich!</strong></h3>
<p>Mokré vlasy sú veľmi citlivé na poškodenie. Vždy ich nechajte trochu vysušiť, až potom ich rozčesávajte hrebeňom s veľkými riedkymi zubmi alebo špeciálnym detanglerom. Nezabudnite si ho zbaliť aj na cesty!</p>

<h3><strong>10 Nechajte ich nadýchnuť</strong></h3>
<p>Trápia vás matné vlasy bez života? Na vine môžu byť zvyšky stylingových produktov, ale aj príliš výživná starostlivosť. Raz za čas im doprajte hĺbkové čistenie detoxikačným šampónom na báze ílu.</p>
<h3><strong>11 Ochranný štít</strong></h3>
<p>Nejde to bez fénovania a žehlenia? Vždy aplikujte termoochranný produkt a myslite na to, že maximálna teplota pri tepelnej úprave by mala byť 150 °C.</p>
<h3><strong>12 Prírodná kefa</strong></h3>
<p>Prírodné štetiny z diviaka sa mäkko kĺžu po vlasoch a k vlasom sú oveľa šetrnejšie ako umelá hmota či kov. Vlasom navyše prepožičajú krásny lesk.</p>

<h3><strong>13 SOS styling</strong></h3>
<p>Rýchla záchrana pri spľasnutých vlasoch – na korienky nastriekajte suchý šampón zo vzdialenosti 20 cm a premasírujte. A skvelý objem je na svete!</p>
<h3><strong>14 Radšej natáčky</strong></h3>
<p>Namiesto dlhého fénovania si predsušené vlasy natočte na veľké natáčky, krátko prefénujte a nechajte vo vlasoch až do úplného vysušenia.</p>
<h3><strong>15 Čo jesť, aby boli vlasy zdravé?</strong></h3>
<p>Zamerajte sa na tieto vitamíny, minerály a stopové prvky: biotín (ovsené vločky, ryža, žĺtok, arašidy a pečienka), vitamíny A a C (brokolica, mrkva, kel, špenát, ovocie), železo (mäso, celozrnné pečivo, strukoviny, slnečnicové semienka) a zinok (mäso, syr, mlieko, vajcia).&nbsp;</p>

15 trikov pre vlasy: Záchrana pri spľasnutých vlasoch? Urobte toto a skvelý objem je na svete

Beata Suchá

Autor článku

Beata Suchá

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

15 trikov pre vlasy: Záchrana pri spľasnutých vlasoch? Urobte toto a skvelý objem je na svete

Beata Suchá

Súvisiace články

V lupeňoch kvetov je ukrytá magická sila: Zatočia s vráskami, omladia pleť a dokážu aj TOTO

Zachráňte vlasy po lete! Aj vaša hriva vyzerá ako vrabčie hniezdo? Tak to raz-dva napravíte

Ak vám padajú vlasy, môžete trpieť na nedostatok železa

Ste sexy či priateľská? Vedeli ste, že aj FARBA vlasov niečo znamená? TOTO o vás hovorí tá vaša

Zázračná látka vyhladí pokožku a spomalí starnutie pleti: To však nie je všetko, dokáže aj TOTO

VLASY sú korunou krásy. Ako sa o ne postarať, aby boli lesklé a svieže aj po lete?

Autor článku

Beata Suchá

Plus TV

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás