Pár kvapiek do dlane a už sa rozvíja ich arómoterapeutický účinok, z ktorého čerpá telo i duša. Oleje ošetrujú pokožku, regenerujú vlasy, povzbudzujú a upokojujú psychiku.

Pleťové oleje sú v kurze. V službách krásy sa využívali odnepamäti, no mnohým ženám prekážalo, že pokožku príliš mastili. Moderné produkty sa vstrebávajú takmer okamžite a nezanechávajú mastný film. Pleť vyživujú, regenerujú a chránia pred voľnými radikálmi. Nezanedbateľný je ich účinok proti starnutiu a schopnosť vyhládzať vrásky (makadamiový, arganový olej).

Napríklad šípkový olej je prírodný „omladzovač“ číslo jeden. Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny a vitamíny, ktoré podporujú stavbu buniek a tvorbu kolagénu. Nanášajte na mierne navlhčenú pleť.

Vedeli ste, že karotenoidy obsiahnuté v šípkovom oleji jemne tónujú pleť a sú účinné v boji proti pigmentovým škvrnám?

Z pleťových olejov nebude čerpať len suchá a zrelá pokožka. Vhodné sú aj na citlivú a aknóznu pleť, treba si len správne vybrať. Napríklad jojobový olej prirodzene reguluje tvorbu mazu – suchú pleť premasťuje a mastnú zmatňuje. Upokojuje zápaly, preto je vhodný aj pri vyrážkach.

Špičkovým produktom je levanduľový olej, ktorý pomáha pri problematickej pleti s akné a súčasne pôsobí proti vráskam vďaka vysokému podielu rastlinného skvalénu.

Vedeli ste, že levanduľový olej je vhodný na ochranu pokožky pred mrazivým počasím a je taký jemný, že ho môžete aplikovať aj na detskú pleť?

Telové oleje pokožku perfektne vyživia a vďaka prekrvujúcemu účinku éterických zložiek pomáhajú aj pri striách, ochabnutej koži, jazvách a celulitíde. Vždy ich nanášajte na jemne navlhčenú pokožku. Vznikne tak emulzia, ktorá ľahko a rýchlo preniká do kože. Vmasírujte krúživými pohybmi na oblasti postihnuté celulitídou a striami (brucho, stehná, zadok).

Vyhladzujúci účinok telových olejov podporíte „štipkajúcou“ masážou – palcom a ukazovákom chyťte kúsok kože a potiahnite.

Vysušená a šupinatá pokožka na celom tele? Tu sa ukáže, čo olej dokáže! Teplo otvára póry, a tak môžu cenné látky z olejov lepšie preniknúť do pokožky. Použite hotový kúpeľový olej alebo si ho pripravte samy podľa jednoduchého receptu: do vane pridajte 3 PL slnečnicového, 5 kvapiek pomarančového, 5 kvapiek obľúbeného éterického oleja (levanduľa, medovka, borovica) a nakoniec prilejte 1 šálku mlieka.

Podľa ajurvédy si olej v ústach poradí s choroboplodnými zárodkami a navyše odvádza z tela odpadové látky. Ráno si občas dajte do úst 1 ČL za studena lisovaného oleja (sezamový, olivový, kokosový) a omáľajte ho v ústach 20 minút. Potom vypľujte a vypláchnite teplou vodou.

Olejové kúry obalia vlas, naprávajú poškodenia a chránia ich pred škodlivými vonkajšími vplyvmi, ako je mráz a vietor. Hydratujú a uhladzujú vlasové vlákno, prepožičiavajú zdravý lesk. Olej z hroznových jadier alebo tekvicový olej vmasírujte do vlasov aspoň hodinu pred umývaním a nechajte pôsobiť pod potravinovou fóliou. Vlasy budú nádherne lesklé a zmierni sa ich vypadávanie.

Tip: Denne zjedzte 1 PL tekvicového oleja alebo 2 ČL oleja z čiernej rasce – tieto oleje podporujú rast vlasov a zastavujú ich vypadávanie.

Do misky s vlažnou vodou pridajte 1 PL olivového oleja a niekoľko minút si v ňom kúpte končeky prstov. Je to vynikajúca kúra na spevnenie nechtov a ošetrenie nechtovej kožičky.

Prírodný omladzovač číslo jeden? Tento olej! Nanášajte ho na navlhčenú pleť: Funguje úžasne!

Zvedavé baby: Čo radí sexuologička, pokiaľ to s vašim partnerom v posteli neklape!

Odborníčka: Prečo je preventívna prehliadka u očného lekára taká dôležitá? Toto nepodceňujte!

Najstrašidelnejšie VIDEÁ S MŔTVYMI: Takto sa ozvali vyhľadávačom DUCHOV...

Výber pre vás

Prírodný omladzovač číslo jeden? Tento olej! Nanášajte ho na navlhčenú pleť: Funguje úžasne!

Súvisiace články

Takto vyzerá jesenný relax! Cíťte sa doma príjemne a teplučko: Tieto nápady sa oplatí odkukať